На мой взгляд эта книга очень вредная, т.к. базируется исключительно на мифах золотого миллиарда и ничего общего с реальным положением вещей не имеет!

Автор рекомендует 7 шагов, которые детально расписаны в книге:
шаг 1. Наладить эмоциональную регуляцию
— играйте в игры (развитие пространственного мышления, развитие рабочей памяти, требуют внимательности и т.д.)
Очень сомнительный совет, т.к. для нормального развития вышеперечисленного придеится играть в достаточно стрессовые игры)).
— отрицательные мысли появляются когда нам скучно. начните нового дело (бесконечная карусель из новых задач, удовлетворения от их завершения и мотивация)
Отрицательные мысли не появляются от безделия. Играйте в стрессовые игры!
— медитация, йога
Утверждение противоречит предыдущей мысли!!!
— переключите внимание на что-нибудь приятное
Например на бухло, что у нас и делают.
— взгляните на ситуацию со стороны

Здравствуйте. В одной из сессий по познанию себя, наткнулся на глубинное убеждение которое в принципе лишает меня огромного пласта опыта, наделяя многие области моей жизни сильным страхом, и мешает в принципе в моем саморазвитие. Глубоко убеждён что это убеждение в нас поместили именно в образовательном учреждение. Для многих это убеждение ясно как свет солнца и они легко его преодолели/преодолевают осознанно или неосознанно и в принципе успешны во многих областях. Итак само убеждение звучит так:” Негативный опыт — это неудача, это плохо, это не нужно. Мне нужно стремиться только к лучшему результату, учиться делать “правильно”, и должно быть у меня все идеально”. И вот здесь у многих, да и у меня в том числе, камень, да не то что даже камень, а целый валун преткновения. Это убеждение контрпродуктивное, лишает вас развития, вселяет страх. По моему мнению это же убеждение развивает в вас перфекционизм, непродуктивный перфекционизм. Вы лишаете себя возможности сделать что либо, из-за того что хотите делать это идеально, а кто знает как идеально? Где мерило идеальности? На что опираться в вашем личном опыте и развитие, на какой идол идеальности? Скорее всего ответов на эти вопросы у вас нет, да и возможно не задумывались вы о них. Ведь продуктивность начинается с деланья. Лучше сделать чем не сделать, лучше кое как чем никак, как раз когда деланье сделается кое как, появится точка опоры, а как я хочу что бы было, и как это в моем личном понимание правильно, а так же какой вектор дальнейшего развития мне выбрать. Многие успешные люди по моему мнению проходили через тонны негативного опыта, через тонны как не должно быть, все время направляя себя туда где по их мнению правильно, и куда по их мнению хочется.

Проект с сигналами онлайн 

По данным Бюро по безопасности и охране окружающей среды США (BSEE), добыча сырой нефти в контролируемых США районах Мексиканского залива сократилась почти на 70% или 1,3 миллиона баррелей в сутки (баррелей в сутки). 

По сообщению BSEE, производители нефти остановились на 283 платформах, или на 42%, в северной части Мексиканского залива.