Просто на вскидку, не беру что можно самому готовить, берем готовое и не самое дешевое:
Завтрак: готовые сырники на завтрак = 100 рублей (50р/шт), яйца 15р/шт, бутерброды с сыром еще дешевле выйдут
Обед: курица гриль, примерно 400р-800р за кг, в зависимости от места покупки, съесть за раз грамм 200г более чем достаточно, это 150 рублей, плюс салат какой-нибудь на 150р
Ужин: котлеты какие-нибудь 150р, гарнир 150р
Итого даже если не экономить, а покупать готовую еду в ближайшем супермаркете это: 100+300+300 = 700 рублей, еще 800 останется.
Всякие мелочи типа чая я не считаю.
Ну а если готовить самому, то намного дешевле всё выходит.
С доходом 30к можно подумать об экономии. С 53к экономить особо не нужно.
Поэтому тут больше стоит вопрос что именно считать жизненно важными вещами.
