SMART-LAB
Новый дизайн
Мы делаем деньги на бирже
Информация
dr-mart
Ну чо, курильщики, как дела?
- 28 июля 2016, 22:15
- |
- Тимофей Мартынов
У нас уже почти 7 месяцев этого года прошло. В начале года я объявил Challenge-2016 «ни одной сигареты в этом году».
Со мной в тему вписались 21 человек, вот они:
В июле усложнил упражнение — решил полностью отказаться от алкоголя.
Почему? Потому что УЗИст, посмотрев мою поджелудочную, спросил: «побухиваете»? Я честно говоря никогда не злоупотреблял бухлом, но несколько раз в год, например, в честь конфы смартлаба, мог крепко выпить до умеренного состояния:) Один мой знакомый — Игорь Иванович, завязал с бухлом и курением примерно в моем возрасте, и вот уже почти 30 лет ни капли. Эта мысль давно у меня крепко засела в голове и я тоже решил, что когда-нибудь настанет такой день, когда алкоголь полностью уйдет из моего рациона. Блин, наверное я теперь стану слишком скучным человеком для друзей:)) Тешу себя тем, что жить буду на несколько лет дольше)
Со мной в тему вписались 21 человек, вот они:
- http://smart-lab.ru/profile/uxtrader/
- http://smart-lab.ru/profile/Andrey24/
- http://smart-lab.ru/profile/Realize/
- http://smart-lab.ru/profile/Crumer/
- http://smart-lab.ru/profile/Lennur/
- http://smart-lab.ru/profile/Raspilil/
- http://smart-lab.ru/profile/eternal2/
- http://smart-lab.ru/profile/TAK/
- http://smart-lab.ru/profile/dr-mart/
- http://smart-lab.ru/profile/ChevChelios/
- http://smart-lab.ru/profile/AntoxX/
- http://smart-lab.ru/profile/Astronomer/
- http://smart-lab.ru/profile/Finlav/
- http://smart-lab.ru/profile/mers588benz/
- http://smart-lab.ru/profile/redalert/
- http://smart-lab.ru/profile/Vladimir_O/
- http://smart-lab.ru/profile/Shum/
- http://smart-lab.ru/profile/TraderPY/
- http://smart-lab.ru/profile/prodik/
- http://smart-lab.ru/profile/Turboslon/
- http://smart-lab.ru/profile/Kartashov/
- http://smart-lab.ru/profile/Tornado/
В июле усложнил упражнение — решил полностью отказаться от алкоголя.
Почему? Потому что УЗИст, посмотрев мою поджелудочную, спросил: «побухиваете»? Я честно говоря никогда не злоупотреблял бухлом, но несколько раз в год, например, в честь конфы смартлаба, мог крепко выпить до умеренного состояния:) Один мой знакомый — Игорь Иванович, завязал с бухлом и курением примерно в моем возрасте, и вот уже почти 30 лет ни капли. Эта мысль давно у меня крепко засела в голове и я тоже решил, что когда-нибудь настанет такой день, когда алкоголь полностью уйдет из моего рациона. Блин, наверное я теперь стану слишком скучным человеком для друзей:)) Тешу себя тем, что жить буду на несколько лет дольше)
теги блога Тимофей Мартынов
- FAQ
- forex
- IMOEX
- IPO
- NYSE
- QE
- S&P500
- S&P500 фьючерс
- smart-lab
- smartlabonline
- tradingview
- акции
- антикризис
- банки
- бизнес
- брокеры
- вебинар
- видео
- вопрос
- встреча smart-lab
- ВТБ
- Газпром
- Греция
- дивиденды
- доллар рубль
- ЕЦБ
- золото
- инвестиции
- Индекс МБ
- Инфляция
- Китай
- книга
- Книги
- комментарий
- комментарий по рынку
- конференция смартлаба
- конференция трейдеров
- кризис
- криптовалюта
- Лукойл
- ЛЧИ
- Магнит
- Максим Орловский
- ММВБ
- мобильный пост
- мозговик
- Московская биржа
- недвижимость
- Нефть
- нищетрейдинг
- Новости
- обзор рынка
- облигации
- объявление
- опрос
- опционная конференция
- опционы
- отчетность
- отчеты МСФО
- Причины падения акций
- прогноз
- психология
- Путин
- работа над ошибками
- рассылка
- реакция рынка
- рецензия
- рецензия на книгу
- роснефть
- Россия
- рубль
- Русагро
- рынок
- санкции
- Сбербанк
- смартлаб
- смартлаб конкурс
- смартлаб премиум
- статистика
- стратегия
- страшилка
- сша
- технический анализ
- Тимофей Мартынов
- торговые роботы
- трейдинг
- Украина
- Уоррен Баффет
- уровень
- философия
- форекс
- ФРС
- фундаментальный анализ
- фьючерс mix
- фьючерс на индекс РТС
- фьючерс ртс
- экономика
- экономика США
- Яндекс
Нет, уж спасибо, мне это удовольствие не нужно )))...
Об этом научные работники сообщили после проведения комплексных испытаний и опытов. Следует заметить, что длительность лабораторных исследований составила более 20 лет. Сотрудники из Техасского университета доказали, что отсутствие алкоголя в организме человека приводит к преждевременной смерти.
По словам врачей, во время осуществления проектов специалисты тщательно изучали состояние здоровья двух тысяч респондентов. Участники экспериментов были распределены в 3 категории: принципиальные трезвенники, умеренно пьющие и алкоголики.
Выяснилось, что не пьющие мужчины и женщины реже доживали до 65 лет и чаще умирали от разного рода заболеваний. Авторы исследований советуют трезвенникам принять во внимание новую информацию, полученную в процессе реализации опытов.
переживаю только что вредно совсем не пить. что типа для здоровья надо время от времени бокальчик хорошего вина, помочь переварить тарелку мезе или что-нибудь такое. но достоверных исследований на эту тему не нашёл.
в ресторанах всегда пью просто воду. naturalle. деньги сэкономленные на бухле инвестировал в вкусную воду, вот тут заказал ) http://www.fiuggispb.ru/
эффекта от не пить и не курить особого не чувствую, помоему некоторые люди пьют курят а выглядят лучше меня )
Я слез с сигарет при помощи электронных. Прикольно, пускаешь пар, не воняешь. Зависимость отпала сама собой через год, видимо из-за отсутствия в электронке того букета токсинов, что присутствует в сигаретах. Сейчас просто жаль денег и потребности нет. Ничего не вкуриваю больше.
Ну надо же, а героин в норме выделяется в каких то там железах, в виде эндорфина. И, кстати, в отличие от алкоголя, не оказывает токсического действия на организм:) (там просто дыхание прекращается)
В этом и проблема алкоголизма, что организм перестает его вырабатывать, епт. Хотя, думаю, что на самом деле физическая зависимость второстепенна.
И да, настояшие алкоголики то как раз много не пьют, им регулярность важна.
Я лично в алкоголе разочаровался еще в институтские годы.
В этом году не курил 3 месяца
И это было не просто
Ваш с Тимой опыт не курения для меня ничего не значит
Было, не курил и по 2 года
На море сейчас попиваю вино
Для меня это вообще не проблема
Только так происходит правильное избавление от вредных привычек. Через осознание, когда больше не хочется.
Аналогия с изучением языка: можно годами учить английский (и все мы знаем такие примеры), но нифига не знать, потому что сам по себе язык нам не нужен. Это — инструмент.
Настоящее «бросание» и твердая воля выливаются в то, что ты не борешься с собой, тебе противен алкоголь (сигарета). Это идет изнутри. И, самое интересное, тебе именно тогда перестают даже предлагать (или ты перестаешь попадать в ситуации искушения).
Ты выбрал великолепный путь. Важно, чтобы все внутри тебя переплеталось и было гармонично. Борьба — это изнурительно и долго. Мир внутри, рождаемый мИссией — это успех.
Пруф: собственный опыт.
и то я со страхом осознавал что снова курю
Почему? Потому что УЗИст, посмотрев мою поджелудочную, спросил: «побухиваете»?»
ну это уж совсем...
а если сексопотолог спросит :«потрахиваетесь»? тоже бросишь? )))
когда бухнешь выкуришь сигарету другую
а по трезвяку даже не тянет
PS: алкоголь бросать-совсем нет желания)
Ребят ну сколько лет уже можно бросать — просто бросьте и все!
Какие то сопли, слюни, кружок и тд, волю в кулак и бросили — три недели тяжело потом все — нет никотина в жизни. здоровье прет! Лучше культурно выпивать хороший виски, чем дышать этим дымом
PS курил 16 лет знаю о чем говорю
Не разобравшись с причиной, не осознав почему тело хватается за сигарету, откуда у него такая надобность, запретив себе курить мы лишь сжимаем пружину этой потребности. Потребность остается и, не будучи удовлетворяемой, она обязательно найдет другой выход, не факт, что лучший.
Однако, позитивный момент тоже есть. Начав себя ограничивать, мы увидим, как потребность будет заявлять о себе сильнее, что даст более легкую возможность поработать с ней, осознать причину.
Как то раз заморочился этой темой, решил выяснить, есть ли серьезные научные исследования на тему вреда курения, клинические исследования, статистика. Ничего не нашел. Доставал девочек с горячей линии помощи бросающим. Те тоже ничего такого не ведают. Может плохо искал, хз:)
Далее, начал рыть, кто является бенифициаром антитабачной кампании, кто ее спонсирует, и инициирует по миру, не без помощи нацбютжетов конечно. Думал, что фармкомпании в этом заинтересованы. Инфа по данному вопросу крайне скудна. Все что удалось нарыть — это то, что в значительной степени это продвинуто Биллом Гейтсом и Блумбергом. Хз, зачем это нужно им, но слышал что гейтс имеет интересы в фармбизнесе. Больше ничего не известно.
это внутренняя слабость!
Бизнесмен достает ноутбук и давай чего-то печатать.
Поп — бизнесмену: закурить не хочешь?
Б: — Да нет, знаете ли, не курю, здоровый образ жизни...
Поп вышел, покурил, возвращается — бах на стол бутыль водки.
П: — Выпить не желаешь? Познакомимся!
Б: — Да нет, знаете ли, не пью, здоровый образ жизни…
П: — Слышь! Там, в соседнем купе, две такие миряночки — закачаешься!
Б: — Да нет, знаете ли, батюшка, я жену люблю...
Наутро счастливый за… й поп вваливается в купе. Там сидит усталый,
за… й бизнесмен.
Б: — Батюшка, вот вы скажите мне, что я делаю не так?
праведную жизнь, но все же что-то не то! Может, недостаточно праведную?
П: — Да нет, все ты делаешь правильно, но живешь зря.
Так что не боись. Тока сок, тока хардкор! Переводи сэкономленное без бухла и табака на любимые лоты акций, прибавляемые в портфель ежемесячно. Порадуйся вдвойне))
Да ну брось!
Ты меня помнишь? Так вот я на всех наших «пьянках» не больше 250мл пива употреблял!
Никто при этом меня скучным человеком не называет, это уж точно. Веселье — оно не в вине, оно в жизни!
Ничего страшного еще есть много чудных открытий: грибы, наркотики, концерты Юры Шатунова и др.
Не факт)
John Kramer.,
я думаю что не от качества, а от количества многое что зависит. Еще мне непонято как это может получится так что в компашке Нужно выпить? Это когда кто-то насильно заставляет?
Полтора года как.… Вообще не пить не получается то друг приезжает которого несколько лет не видел, то какой то корпоративчик то очень душевная компания и тд и тп. Не ходить не могу на всякие мероприятия а по три часа обьяснять почему не пьешь не куришь и стал бегать начало подьзаебывать -))) Да и желание выпить кружечку другую пивка бывает. Поэтому за ранее в начале месяца планирую когда один раз в месяц «бухну» или под какое то мероприятие или поход в гости. Или просто после бани пару тройку кружек пивка. Ну и пью значительно меньше в этот один день месяца. Организм заметил даже сам сопротивляется дальше пить после выпитой определенной не большой дозы алкоголя.
Алкоголь в умеренных дозах полезен для прочистки сосудов. У меня друг хирург, рассказывал, что на вскрытии у людей алкголиков сердце и печень убиты но сосуды чистые, у непьющих наоборот, сосуды забиты.
Тут надо выдержать золотую середину, не бросаться из крайности в крайность. От сигарет конечно пользы никакой, а вот с алкоголем, может не стоит быть таким категоричным?!
Так что у меня все в силе.