dr-mart

Нервы натянуты как струна. Я устал бурно реагировать на малейший негатив

Нервы натянуты как струна. Я устал бурно реагировать на малейший негатив
Прости, братиш...
Тебе могло показаться что я говно-человек, но это пока еще не так.

Просто моя психика еще не адаптировалась к тому густому потоку событий и ответственности, который происходит в последнее время.

В интернетах все дохрена крутые, никто не пишет о своих слабостях. Но я сознаю свои слабости, свои ошибки, потому что только так можно что-то исправить.

В общем запрос мой следующий:

Я ХОЧУ СПОКОЙНО И ПОЗИТИВНО РЕАГИРОВАТЬ НА НЕГАТИВНЫЕ СОБЫТИЯ.

а вместо этого моя психика натянута, я раздражителен, и легко выхожу из себя, легко расстраиваюсь, легко повышаю голос и матерюсь...

Сам себе стал напоминать Олега Тинькова. Да, хочу чтобы везде все было идеально, поэтому когда оно по-другому, я свирепею.

Но я не хочу, чтобы дальше становилось хуже. Я хочу эффективно и позитивно коммуницировать, но не могу.

Это стало сильно хуже после начала СВО, а затем еще мобилизация. Дела делами, а эмоциональная реактивность стала все чувствительнее и чувствительнее. Потом, бизнес растет, число сотрудников растет, ответственность растет. Еще этот ремонт. Домой приходишь — дети орут. Выхода нет. И это хорошо что я на бирже не сливаю)))

Что делать?
Мне нужен системный подход к изменениям.
Я уже стал медитировать.
Может мне следует снова полностью отказаться от мата.

Нужно выработать какие-то новые привычки.

помоги мне

И да, не обижайся на меня, я мог быть резким и грубым. Но не потому что я плохо к тебе отношусь.
Меня окружают исключительно чудесные люди, все замечательные просто! Просто я сам как бомба замедленного действия, стоит меня чуть тронуть, я сразу взрываюсь нахер

    ★9
    238 комментариев
    Я ХОЧУ СПОКОЙНО И ПОЗИТИВНО РЕАГИРОВАТЬ НА НЕГАТИВНЫЕ СОБЫТИЯ.

    Это ненормально…
    avatar
    lomm, окей, тогда я хочу реагировать адекватно хотя бы
    Тимофей Мартынов, витамины и солнце лечат эти перепады. Спорт. Подвижный или со штангой. Всё быстро приходит в порядок. Медитация может привести к съехавшей кукушке. И вообще это так себе сидеть и куда-то улетать
    Путешественник, медитация нужна лишь, чтобы контролировать поток мыслей и самскар.
    Для этой же цели подходит випассана.
    А вот у некоторых кукуха съезжала на первом курсе матмеха. 
    avatar
    Путешественник, Турник и отжимания...)
    Тимофей Мартынов, зачем тебе это? ) что бы быть хорошим? )
    Про тинька то, я в 200х когда еще у него был техношок с ним в жж переписывался(потому что он был примерно в 30 раз богаче чем я тогда), ну и спрашивал что же ты мол так народ то х*есосишь безбожно, так он ответил что завел жж, что бы душу отводить, что бы как то так обосрать смердов, что он сам как бы ваще на коне 
    Ну и я сам тоже самое делал, во первых это отвлекает, во вторых ну реально ж самоутверждаешься, понимаешь что не просто так ты оказался на своем месте, смерды то вон какие тупенькие
    avatar
    Дмитрий, плюс генеришь контент, разминка мозгов🤣
    Дмитрий, ахахах а ржачь

    Но это ж не красиво
    Тимофей Мартынов, мне кажется, что у тебя под влиянием стресса сломана система ценностей в жизни — ты бурно реагируешь на пиздец, но...

    Чел, у тебя — классные дети, жена, дом, ты не бедствуешь, ты не вахтовик и спишь когда захочешь, у тебя любимое занятие — иии… Ты это просто игнорируешь, так как считаешь это пройденным этапом. 

    Цени то, что есть, постепенно идя вперед
    avatar
    Timur Urazbaev, для этого надо практиковать благодарность

    Мне кажется раза по три в день
    Тимофей Мартынов, на вахту сгоняй, через три месяца без выходных и сном 5 часов может и поймешь что такое хорошо а что такое плохо
    avatar
    Тимофей Мартынов, ничем не подтвержденная веганская идея.
    А благотворительность сжигает карму. 
    avatar
    Тимофей Мартынов, техника центрирования это называется

    avatar
    Тимофей Мартынов, в чем проблема? Надоело негативно, реагируй позитивно 😃
    avatar
    Тимофей Мартынов,

    Хм… пост похож на чтото накинуть на вентилятор… учитывая что есть владение бизнесом....

    1. Есть события на которые есть ресурсы повлиять. Влияем если выгодно и понятна монитизация затраченных ресурсов.
    2. Есть события на которые влиять нет ресурсов, принимаем как есть, по факту события принимаем решения о том что меняют события и как минимизировать влияние и максимизировать прибыль(если в одном месте убыло в другом обязательно прибыло)

    3. Всякие там стержни, это собитие не нравится это событие негативно, все это навязано обществом и восприятием фактов, иногда это также: событие чтото забирает но план или понимание как вернуть(где прибыло) отсутсвует.

    P.s. режим правления диктатор, оседлый бандин, подразумевает что все что дано это временно, если нужна стабильность то это другое право и институты власти, ну и будте готовы к конкуренции на все 101% без правил.
    avatar
    Тимофей Мартынов, у меня проблем не меньше, чем у тебя. 

    Магний B6, глицин, витамины, прогулки перед сном, пивасик по пятницам под сериал, банька с вениками по выходным и поменьше новостей. Будешь как огурец. Главное не бери в голову всякую ерунду, от того, что ты психуешь все равно лучше не станет. Вообще, небольшая толика безделья приводит мысли в порядок и дает придумать решения проблем, которые в запарке и бардаке просто не придут никогда в голову…
    avatar
    Тимофей Мартынов, в этой стране без матов не получится :))
    avatar
    Тимофей Мартынов, 
    1.Сон 12 часов ночью и тихий час днем.
    2.Ежедневные прогулки в парке, бег.
    3.Никаких телевизоров, новости только мельком читать.
    4.Полноценное питание из трех блюд, неспешно из хорошей посуды.
    5.Бизнес должен работать сам, если это не так, то он не нужен.

    Тимофей Мартынов, реагировать спокойно и позитивно на негатив — это высший пилотаж психики, и я к нему стремлюсь. А реагировать адекватно, улыбкой на улыбку, матом на мат, сомнительное достижение. 

    Если честно, я уверен, что вы адаптировались к негативу и знаете что делать. Просто немного прибедняетесь ;) так как формат сайта требует подобные статьи, а подобные статьи прямо пропорционально влияют на движуху и на кликабельность рекламы, одним словом на ваше благосостояние.

    Желаю вам позитива и выдержки, особенно в отношении семьи.

    lomm,  ну да… как европке ..  потеря самоиндентичности… потому и мужчин уже  нет настоящих  и не кому защищать женщин и слабых  стариков от сильных и наглых мигрантов в той же  германии.
    avatar
    Владимир Ш., … и не кому защищать женщин и слабых  стариков от сильных и наглых мигрантов в германии России
    avatar
    lomm,  вот вы сами и  ответили ТИМЕ.
    avatar
    lomm, у меня такое запросто получается. На почти все по… й.
    Владимир Никонов, а как?
    avatar

    Бил Денбро, перепросмотр жизни, исцеляющее рыдание, аштанга-йога, психология, остеопатия, Миофлекс… За 5-7 лет работы все переживания такие навязанные уходят. В результате ты получаешь НИЧЕГО. Тебя ничего не волнует. Я понимаю Тимофея, но путь он должен пройти сам.

    P.S.
    Описываю техники в своей книге: klex.ru/1ga5

    Владимир Никонов, исцеляющее рыдание это топ, без иронии, правда работает, когда душу рвет
    lomm, а точнее, невозможно. 
    avatar
    lomm, ненормально то, что вы не умеете себя контролировать и хотите, чтобы другие этому не научились. 

    Забей большой и толстый! получай удовольствие иногда нужно просто подождать и оно само собой разрулится! Никто не идеален! запомни ты всего лишь человек! 
    avatar
    Понимаю. Много кругом каких-то стремных новостей. Я отписался от всех телеграмм каналов военных. Поменьше новостей. Побольше заниматься семьей…  Большинство триггеров негатива — это вообще не наше дело и мы повлиять не можем. Значит надо поохать, пройти мимо и жить дальше.
    avatar
    Laukar, семья тоже бывает расстраивает

    дети орут, жена тоже могут подкинуть приколов
    все мы люди
    Тимофей Мартынов, мне помогает: вести дневник и спорт. Ну и правда в крайних случаях бокал коньячка…
    avatar
    Тимофей Мартынов, главное Бог и семья (сколько лет будет жить твой род, об этои подумайте), остальное вторично… Детей нужно чем то успокоить, занять. Вы отец, для  них опора и поддержка и жене тоже)
    Тимофей Мартынов, дети орут — это нормально. Беспокоиться следует, когда тихие. А вообще хорошее средство против стресса — чтение юмористических рассказов (например, Ильф и Петров, Зощенко) и ролики с мистером Бином и т.п.
    avatar
    Тимофей Мартынов, некоторые вещи можно пускать на, самотёк. Само придёт в равновесие
    Тимофей Мартынов, 
    avatar
    Тимофей Мартынов, 
     жена тоже могут подкинуть приколов

    у вас же 3-е детей..., поменяйтесь с женой местами на недельку и в вашем лексиконе будет один сплошной МАТ!!!
    avatar
    2153sved,
     это точно.
    Потом на работу за счастье. 

    avatar
    Тимофей Мартынов, когда детки повзрослеют и отстранятся, будете шум вспоминать с ностальгией в пустой и тихой квартире. Но этот кайф будет не долгим, внуков притащат и опять по новой.
    avatar
    Тимофей Мартынов, приглашаю зимой на лыжи на розу-хутор, детей сдаешь на весь день детскому тренеру, жену женскому тренеру, и наслаждаешься возникшей вокруг красотой
    avatar
    ipisarev, С таким сервисом и тёщу можно брать ...   
    avatar
    ipisarev, да надо бы но меня пугают толпы людей там
    Laukar, а как тогда быть в рынке, если от всего отписаться и не следить за новостями?) Получается надо тогда и с биржей завязать)
    Патриот, но не идиот, на графике все раньше появляется чем в новостях… И точнее…
    avatar
    Нужно просто принять что это обычно, то что происходит и перестать бороться с этим, это часть тебя и тебя примут остальные таким, просто самому надо принять) А мат это не хорошо и не плохо это пофиг) 
    100% по делу… Помогает представить, что произошло самое худшее. Ну и что? Никто ж не умер, а это главное. 
    avatar
    Alexander Axe, не всегда помогает это… даже психологи не всегда могут помочь. Главное в себе разобраться, тогда поймете и переоцените, все что с вами происходит
    Ты плотно варишься в теме биржеового бабла. Тут вечный стресс. Рецепт антистресса давно выработан. К/ф Волк с Уолл-стрит. Кокаин и шлюхи )))) Либо валить из этой темы.
    avatar
    Carlson Roof, ага там еще чувак дрочил минимум дважды в день… Это более безопасный для здоровья источник эндорфинов. Ну или спорт, или вести дневник.
    avatar
    Carlson Roof, кокс и шлюхи?-ахаха :))
    avatar
    Человек слаб сам по себе, плоть слаба… Силен только Дух, обратитесь к Богу с молитвой, если от души — очень сильно помогает, все окружающее по другому будете воспринимать и оценивать потом
    Тим, ты становишься просто взрослее, а потому прямее, честнее и умнее наконец и злость здесь абсолютно нормальное явление, так как оно напрямую связана с взаимодействием с некоторыми людьми. Не парься, ты честно и открыто говоришь, что не так другим и злишься на неправильные действия в ответ или тупые комменты. И это абсолютно нормально. Мат не убирай, он как средство открывающее твою четную душу в правильности выражения своих мыслечувств……Просто держись, ты не один…))))
    avatar
    Позитивно на негативные события реагируют только шизофреники. Поздравляю, с твоим психическим здоровьем все в порядке!😁
    avatar
    Сергей Нагель,  "  Позитивно на негативные события реагируют только шизофреники." ---  если бы только…
    avatar
    Владимир Ш., еще пропагандисты, но у них работа такая…
    avatar
    Тестостерон влияет на восприимчивость к страху и стрессу. После 35 лет уровень тестостерона начинает драматически падать, и нейроны постоянно растут в направлении импульсов, так что стрессы разрастаются в голове. Бывает, что баня и медитация помогают, потому что жизнь — это действие, а не переживание.
    avatar
    Я что, не один такой)?
    avatar
    Просто нужно стать пенсом 
    avatar
    Мне кажется, мат наоборот помогает пар спускать. Если только на нем не разоговаривать.
    avatar
    Петрович,  нет. мат удел слабых  духом и умом.



    avatar
    Владимир Ш., ага, Пушкин чрезвычайно был слаб духом и умом
    avatar
    Петрович,  умом силен  и языком  прекрасно… но психически супер слаб и почти болен постоянно
    avatar
    Владимир Ш., путаете с Достоевским
    avatar
    Петрович, нет. да и его спутать может лишь идиот. в прочем данный ресурс никакого отношения не имеет ни к тому ни к другому. всё.
    avatar
    Петрович, это по молодости так у многих, а потом, как правило, все жалеют с возрастом о том, что матерились. И уж тем более жалеют, если оставили письменные свидетельства недоразвитости!
    avatar
    Просто надо заработать определенное количество денег, чтобы ощущать, что ты реально крут. У каждого это количество свое, у кого-то больше, у кого-то меньше, но начинается где-то от пары миллионов баксов. Стремись к этому, потом будет легче…
    avatar
    TobinFrost, временно да
    avatar
    Владимир Ш., Деньги не сделают вас счастливее. У меня сейчас 50 миллионов, и я так же счастлив, как и тогда, когда у меня было 48 миллионов. А. Шварценеггер.
    avatar
    TobinFrost, его проблемы
    avatar
    На фото Роналдо или все же Тима, не могу понять)?
    Расскажи как медитировать правильно!
    Ты не один такой. Возраст, конечно события с 2020 года на всех влияют, кто ведёт трезвый образ жизни.
    Как выше написали, надо либо забивать на это, либо просто воспринимать это как норм явления. Ведь это еще не самое худшее, что может произойти в мире. Возможно будут серьезные изменения которые коснуться многих. Вся эта беда надолго, так что надо как то приспосабливаться, иначе кукухой можно поехать. Да и еще, ты становишься настоящим русским человеком, который вечно в стрессе и матом орет, это менаталитет .
    Ну или алкоголь и так далее. Это не выход конечно.
    avatar
    Тимофей, ты же книг много читаешь? Дейла Карнеги прочти «Как перестать беспокоиться и начать жить»
    avatar
    karpov72, да я не беспокоюсь по жизни.
    Я просто нервно реагирую часто на какие то события
    Тимофей Мартынов, магний. может В6. ноотропы пить не надо. лучше какао
    avatar
    это называется просто, недоеб, или жену или любовницу. 
    avatar
    Leo,  да. настоящие  жёны и любовницы могут почти всё
    avatar
    Leo, бред
    Тимофей,  слишком много хочешь, благодари Бога за то, что есть, и не гневи его своим нытьем, а недоеб — это же шутка была, и  у тебя, еще , и с чувством юмора проблема, хотя в каждой шутке есть доля..., удачи в делах.
    avatar
    Говорю без всякого под*еба — попейте фенибут. Кислота такая. Мне шас доктор прописал и я стал спокойный как удав. А раньше тоже реагировал на каждую мелочь.
    avatar
    3way_banana_split, вот только хотел про фенибут написать!
    я тоже снова стал потреблять
    avatar
    astray, а ты то че?
    Тимофей Мартынов, слил на баксе крепко на этой неделе,
    в си болтанка была после указа пу, то вниз то резкий выкуп и так по кругу, а я не Вася — пилу не люблю
    avatar
    Тимофей Мартынов, мне кажется пить ничего не надо, от мата отказываться не стоит ( в определенных случаях, успокаивает).
    Приходите в настольный теннис поиграем (Пушкин, спорткомплекс Высота) и все будет у Вас хорошо.
    p/s Приглашаю!
    3way_banana_split, мне без рецепта не продали его
    avatar

    "«Мне нужен системный подход к изменениям.
    Я уже стал медитировать.
    Может мне следует снова полностью отказаться от мата.
    Нужно выработать какие-то новые привычки.
    помоги мне»"

    Это стандартно — Сезонный дисбаланс.

    Мой Совет — на основе личного опыта применения последние 15 лет.

    Аюрведа + Йога = найди в Питере специалиста по Аюрведе.

    Нужно просто привести в баланс и в равновесие — все «Доши и Гуны» тела и ума.
    Пройти аюрведичесскую пульсовую диагностику.

    И советую:
    Пройти Курс — Панчакармы (помолодеешь за 14 дней лет на 15)
    В Питере найди аюрведичесский специальный маслянно-травянной Марма массаж (108 точек/узлов тела).
    Сходи несколько раз на Марма массаж — приводит в баланс все структуры тела и ума.

    Алексей Севастьянов, Юрий Мороз (основатель Школы своего Дела) умер на аюрведе. Не помогло.

    Организуй себе хороший, продолжительный и главное глубокий сон. Как только добьешься режимного глубокого сна — все нормализуется и даже более того.

    это не простая задача, которая требует изменений и действий. Как раз эти действия это то, что и нужно сделать. 

    кому то помогает зал и нагрузки, что бы физически устать к вечеру, кому то просто выравнивание режима сна и не обжираться на ночь, кому то цифровая диета, кому то все вместе. Главное прийти к хорошему и глубокому сну. В крайнем случае таблетки, но только через специалиста и только если все остальное не помогло. уже после первой ночи, когда провалишься в реально глубокий сон — на утро себя не узнаешь. Все будет отлично! Дай себе время восстанавливаться. Организм все сам сделает

    avatar

    Евангелие от Луки
    Тимофей, обрати внимание на п.6, не ужасайтесь, ибо надлежит всему тому быть. Подумай об этом.
    avatar
    kvazar,  библию тоже писали очень очень очень хитромудрые людишки
    avatar
    Тимофей, откажись от монетизации как другим разбогатеть
    avatar
    Алексей Иванов, умно
    avatar
    Вот умеет Тимофей аудиторию подогреть. Раз в месяц нужно показать себя настоящего. Ответы есть, когда человек готов к ним.
    Вот херня-то в комментариях. Если ты хочешь взрываться — ты должен взрываться. Иное будет насилием над собой. Максимум что ты можешь — это выбрать, когда и как взрываться.
    avatar
    -sSeths-, Да, да — чтобы людей не зацепило. 
    avatar
    У меня такое бывает когда взвалил слишком много на себя. Много дел к тому же совершенно разных, требующих разной энергетики. Тебя начинает эмоционально раскачивать на + и -. Я просто откладываю менее важные дела на потом.
    avatar
    Самокопание это женская черта Тимофей. Бизнес растёт и это главное. Держи себя в руках, поверь, то что ты назвал это мелочи не стоящие внимания, иди вперёд и наслаждайся процессом бытия.
    avatar
    веры в посты больше нет ) опять кликбейный. Справляйся сам )
    avatar
    Андрей К, пишу как есть
    Приезжай к нам в Курск… У нас последние три месяца как в Израиле… Что-то куда прилетает, ПВО по 20 раз за ночь бахает, народ в панике пытается продать недвигу «хоть за сколько»… Вот посмотрим, какой тогда будет твоя психика.
    avatar
    interalfa, точно
    Эти стенания от хорошей жизни. 
    Когда кусок уже в рот не помещается, а ты хочешь еще второй запихнуть. 
    avatar
    interalfa, верится с трудом, особенно про «как в Израиле». Я живу в Севастополе, и никто не «пытается продать недвигу хоть за сколько». Цены конские, народ абсолютно спокоен и живёт своей жизнью.
    avatar
    EtemaL, потому что из Севастополя можно уплыть, а из Курска  — нет 
    avatar
    Тимофей, в каком-то смысле твоё лечение возможно через страдание или болезнь, например. Попробуй меценатство или благотворительность. Например, Детский хоспис приглашает на экскурсию. Перезагрузишься, возможно сдаешь пост о посещении. Конечно это будет больно и страшно, но мне кажется, именно так и происходит перезагрузка, и переоценка ценностей, какое-то излечение души, через страдание. Концентрация на истинно важном для человека.

    P.S.: я сам, там не был. А у друга ребёнок инвалид с рождения. Тяжёлый синдром какой-то, не помню. Так вот он периодически (раз в год или в два) бывает в больничках, где тяжёлых детишек лечат… Говорит, что отрезвляет и появляется истинная радость от обычной жизни, рутинной бытовухи. 

    Всем здоровья!

     
    avatar
    я постоянно слышу это модное слово «медитация». Что это бл@ такое? Закрыть глаза и монотонно повторять какую-то мантру?
    avatar
    Дмитрий, не обязательно. Цель — отключить голову, остановить мысленную жвачку. А средства могут быть разными. У меня, например, медитация ходьбы. Хожу по любимому маршруту, ноги идут, голова пустая. То, что надо после трудового дня за компьютером.
    avatar
    avatar
    Больше любви и милосердия, прогулки на воздухе с семьей и все будет хорошо!!! 
    avatar
    Много советов) прям лекари кукушки кругом) как буд-то не было такого никогда! вспомните 24 февраля, с бокалом крепкого нас встречал. До этого ковид и нефть по отрицательным ценам. Все мы  уже проходили. И сейчас пройдем! Добра тебе, крепкого здоровья и поменьше рефлексировать на происходящее))) 
    avatar
    Всё банально и просто.
    1. Физкультура 30 минут в день(можно просто скандинавская ходьба на свежем воздухе).
    2. Вода, просто чистая вода от 1.5 л. в день.
    3. Режим сна нормализуем (до 22.00 в кровать, за час ничего не читаем), подьём в 6-7 часов, вот тогда и читаем. На ночь телефон на безззвук.
    4. Встречи с противоположными полом на регулярной основе.
    5. Питание желательно без изделий, полуфабрикатов и трансжиров, сахар максимально минимальный, вместо кофе -цикорий.
    6. Всё остальное как обычно.
    Судя по фото режим ты загнал вообще в небеса, теряешь ночь и день, ночью читаешь, днём организм пытается спать на ходу.
    avatar
    Garry71, у меня много спорта
    Не помогает
    Это работа психолога.
    avatar
    Рецепт простой как всегда (такой же простой как «покупай дешево, продавай дорого»): можешь изменить ситуацию — меняй, не можешь — меняй отношение к ней. Самое сложное тут даже, пожалуй, не как поменять отношение к ситуации, а как осознать, что на самом деле ты изменить можешь гораздо больше, чем ты думаешь. 
    avatar
    Replikant_mih, 
    глубоко
    avatar
    Виталий Зотов, а-то)).
    avatar
    Replikant_mih, 
    а как осознать, нужно ли вообще это все осознавать?
    тут замах уже на нобелевку… по философии
    шучу
    avatar
    Выхода нет. И это хорошо что я на бирже не сливаю)))

    когда начнешь жестко сливать на бирже о прочих пустяках быстро забудешь   
    avatar
    Я купил себе хорошее массажное кресло. Как только нервяк начинается, беру уши с шумодавом и залегаю на 30-40 минут. Отличный релакс, напряжение снимает великолепно.
    avatar
    нужно отдать половину богатства в дет.дом.
    Помочь чужим детям. 
    И сразу произойдет чудо !
    скинув часть бремени, материального
    будешь снова как огурец

    а без этого НИКАК . 
    Карма.
    avatar
    Виталий Зотов, 

    в детдома башляют овердокуя денег... 
    а вот инвалиды куй без соли доедают… у них пенсия 12к за 2ую группу и 17к за первую…
    avatar


    Мат, испокон веков. неотъемлемая часть русского языка, а русский язык у нас государственный.
    Отказ от мата может быть приравнен к экстремизму, подрыв конституционного строя — чревато !



    При приближении жопы выживать легче с чувсвом юмора.
    avatar
    Бойцовский клуб!

    Да просто перезагружаться надо иногда, не существует универсальных способов, у каждого своё, лучше спрашивать у тех кто рядом. Много ответственности на себя берёшь, хочешь всё успеть. Вообще непонятно, на что жаловаться — всё же идёт как задумано) 
    Всё будет хорошо.
    avatar
    Krimik, 
    avatar
     в натуре — это Секта !
    богатенький Карабас причитает, жить трудно, карманы трещат,  уже не помещается, --
    куклы его успокаивают, советы дают. 

    и при этом — все считают, что умней других,
    они — трейдеры, же. 
     
    avatar
    Вспомнился Маяковский

    Упал двенадцатый час,
    как с плахи голова казненного.
    В стеклах дождинки серые
    свылись,
    гримасу громадили,
    как будто воют химеры
    Собора Парижской Богоматери.

    Проклятая!
    Что же, и этого не хватит?
    Скоро криком издерется рот.
    Слышу:
    тихо,
    как больной с кровати,
    спрыгнул нерв.
    И вот, —
    сначала прошелся
    едва-едва,
    потом забегал,
    взволнованный,
    четкий.
    Теперь и он и новые два
    мечутся отчаянной чечеткой.

    Рухнула штукатурка в нижнем этаже.

    Нервы —
    большие,
    маленькие,
    многие! —
    скачут бешеные,
    и уже
    у нервов подкашиваются ноги!
    Просто надо диверсифицировать всё бабло по разным направлениям, чтоб не вникать, и просто наслаждаться жизнью)).Нанять зама или помощника, если нравится то, что ты делаешь.
    avatar
    От постоянного нервного напряжения бывают инсульты и прыжки в окно (и те, и другие среди моих знакомых имелись).
    У каждого свой рецепт. Мой я нашел пацаном сначала в деревне, а потом — сформировался при написании диссера.
    Так в деревне мне дядя как-то дал пройти с плугом за лошадью при вспашке участка. Со стороны смотрелось красиво, а когда я взялся за плуг и лошадь пошла, то сразу выяснилось, что если сильно надавишь на плуг, то лошадь встанет (не сможет тащить плуг). А если плуг чуть приподнимешь, то лошадь его вырывает из земли и убегает ...
    Когда я писал диссер, то столкнулся с тем, что если начнешь искать «глубину глубин», то сталкиваешься с тем, что информации нигде нет и ты не знаешь что делать (останавливаешься). А если скопируешь в Интернете, то ругают на заслушивании на кафедре и ругается программа Антиплагиат.
    После этого я придумал себе «метод плуга». Т.е., надо стараться во всем соблюдать середину (знать меру). С одной стороны, не искать «глубину глубин», а с другой — не вникать в каждую мелочь (уйню), которая, как правило, сама рассасывается (саморешается).
    Плюс надо стараться дистанцироваться от информационного негатива.
    Например, почитайте 10 «Черногорских заповедей» про работу и Вам станет легче!
    avatar
    Игорь ПМ, 
    (знать меру)
    остальное и писать не надо
    Кто готов — тот поймет
    не готов — значит, пока рано. 
    avatar
    Виталий Зотов, 
    1. Просто «знать меру» слышали все, но каждый сделал свои выводы (это нормально!). Я пояснил свою точку зрения.
    2. У каждого — свои способы. Например, в 1990-х общался с людьми, работавшими на/с реальными бандитами (с двумя будущими даже учился!) и с реальными участниками Афганской и Чеченской войны. Их всех объединяло то, что они убивали людей. Психика у всех (даже у спортсменов — боксеров и самбистов, составляющих костяк бандитов) не железная. И все это чувствуют. Среди тех, кто не «штабная крыса», а реально стрелял по людям, убивал и выжил — все пили и чудили ...
    Как мне когда-то сказал один погранец-лейтенант-афганец, получивший за Афган орден Красной звезды, ЗБЗ и др., который до службы не пил и серьезно занимался спортом: «А ты когда-нибудь мозги товарища, с которым вчера отмечали его ДР, в каске видел?» (кстати, не спился и стал полковником).
    3. «Мера» — это статика. А поддержание меры в динамике означает, что, если «зарылся», то «приподними плуг». Например, на мой взгляд, Тимофей взвалил на себя непосильную ношу! Читать книжки детям можно перепоручить жене (няне), а чтение и комментарии во многих обсуждениях Смартлаба и Ютубы, отнимающие кучу времени, резко сократил бы (исключил).
    Но каждый решает сам. Некоторые платят большие бабки психологам…
    4. Мое любимое пожелание в ДР и как тост: «Счастья в семейной и ЛИЧНОЙ жизни!». Тоже метод, кстати!
    + по любому, у каждого человека д.б. своя личная жизнь, как у любого животного. Мне это неожиданно для меня сказала во время отмечания ее 60-летия (сидели рядом) женщина-к.п.н.-мать двух успешных сыновей, с которой я работал: «Я жалею, что бросила свою карьеру и всю жизнь занималась только семьей! У каждого человека д.б. личное пространство и время!»
    avatar
    Игорь ПМ, не соглашусь про «афганцев». Из 3-х знакомых только один был «на нервяках». Двое других — «нормальные» и относительно адекватные, никогда не дергались и не выпячивались. Один также после афгана ви  2-х чеченских поучаствовал. Может просто флегматики.
    avatar
    Игорь ПМ, вы, мне кажется, слишком зарываете свой плуг. 
    Глубоко копаете. 
    Все гораздо проще и главное — обширней. Рамки гораздо шире. 
    Есть куча спившихся Афганцев и бандитов, есть куча успешных.
     Личное пространство имеет каждый. Абсолютно каждый. 
    Вопрос лишь — вас устраивает его величина ?
    Берешь много — классно, но тяжело
    Берешь мало — легко, но жалеешь, что что-то не взял, постоянно не хватает. 
    Жизнь — вечная борьба — Много с Мало. Хочу и Надо. 
    Вы сами пишете про плуг, про равновесие, и сами же не замечаете, как зарываетесь . 
    Я жалею, что бросила свою карьеру
    другая ситуация и она бы сказала — Я жалею, что не уделила время семье. 
    Есть люди — всегда недовольны тем, что есть. И это нормально. Просто всерьез их слова не надо брать.
    avatar
    пропей витамины, магний В6 и ноотропы...

    и это… скоро станешь счастливым обладателем девицы подростка… а это писец… готовься заранее… посмотри диму зитцера… про подростков...

    кстати у димы зитцер 2 совета на все времена… при любом непонятном случае — дышите… типа мозг насыщается кислородом и сам справляется со стрессом

    Дима Зельцер👍 — YouTube

    и второй совет от димы… типа если не обосрался при всех в штаны то все ок... 

    avatar
    ves2010,
    а если и обосрался — то тоже Ок. Улыбнулся и продолжил. 
    не Ок, как раз у тех, кто боится обосраться. 

    по ходу не совсем прав Дима. 
    avatar
    Мне кажется в первую очередь нужно правильно получать информацию. Отпишись от всего что можно, проси коллег давать тебе минимально-необходимую для бизнеса и торговли выжимку. Смотри только то в сети, отчего тебе хорошо, что соответствует твоей картине мира. Кстати это реально непросто и можно назвать в какой-степени привычкой.
    avatar

    У человека должен быть стержень совести и морали. Непоколебимый. Знания должны взять под контроль рефлексию. Маркер свой-чужой должен быть исключен из повестки. Только в этом случае решается проблема с идентификацией добра и зла. 

    Следствием этого станет внутренний покой, который не нарушают вбросы всякого дерьма. Да и перспектива событий — почетче видится. Это придает уверенности. Пора уже знакомиться с собой, Тимофей, потому как позиция: и нашим и вашим — всем спляшем" — это дешевка, такая же как и «я за все хорошее, против всего плохого». Думаю ты понимаешь, о чем речь. 

    Надо уметь называть вещи своими именами. Если это полная хуйня — наряжать кобылу нет никакого смысла. Потом все равно придется разгребать. Твой щит — это идеалы, которые ты не предаешь, ради сиюминутной выгоды. Фундамент тебя самого.  

     

     

    avatar
    Electrofunk, 
    потому как позиция: и нашим и вашим — всем спляшем" — это дешевка
    вот по этому, что он такой  — он Т.Мартынов, 
    а вы — ноунейм. 
    avatar
    Виталий Зотов, Я ноунейм в трейдинге — это факт. При этом, Тимофей — точно такой ноунейм на моем узкопрофильном участке. А вот кто ты — это еще большой вопрос.
    avatar
    Electrofunk, а при чем тут я?
    Это вы даете советы типа — все бросай и все меняй. Гимн малолеток.
    ИЛИ… ИЛИ. 
    Он дешевка … ваши же слова. 
    Вы на сайте трейдинга. Ваша узкая специализация — здесь никого не колышет. 
    Когда будем на вашем сайте — будете умничать.
    avatar
    Оказывается, ты настолько туп Виталя, что не в состоянии понять элементарное — в посте речь идет не о трейдинге как таковом, а о реакциях человека на происходящее вокруг. Тебе бы не замечания делать, а научиться читать. Гудбай. 
    avatar
    Electrofunk, не тупее прохожего, на тебя похожего.
    Хоть лбом бей, все бес толку. 
    Сам пишет про свою узкую специализацию, сам же переводит стрелки.

    Я же ответил, ОН — себя сделал на этих принципах, которые вы предлагаете бросить. 
    ДАльше — это вы отмазываетесь, перекидывая дерьмо на мою голову.
    Дебил.
    avatar
    Electrofunk, сложно понять как конкретно это сделать
    Если ты говоришь что эта конфа будет лучшей, так и вопросы должны быть такие, что спикеры  бы в следующие разы были настолько подготовлены, настолько компетентны и профессиональны, что комар носа бы не подточил. 
    Задавай острые вопросы, снимающие маски с актеров. Как это делает всегда Атар Кушанашвили в своих передачах. Выводи  актеришек на чистую воду. Отвяжись по полной. Оглянись вокруг. Нет ли среди коллег и друзей  тех, кто использует тебя как марионетку, подпитываясь твоей энергией.   Почисть  вантузом  этот биржевой вертеп, переходя на сторону света. И большевики тебе спасибо скажут. А в общем, это был сарказм. Но что-то из этого все же можно извлечь.
    avatar
    Рекомендую сдать ряд анализов: клинический
    анализ крови, половые гормоны, гормоны щитовидной железы, ряд витаминов и минералов, сахар и ПСА на всякий случай. Отклонения в гормональном плане могут сильно сказыватья на настроении. Например, повышенный эстрадиол у мужчин, вкупе с пониженным тестостероном, повышают раздражительность. Если в анализах будут отклонения от реверсивных показателей, уже можно к эндокринологу пойти.
    Никита Маршумов, Анализы, скорее всего, будут плохими пока деньги не кончатся ... 
    avatar
    starichello, так сдать можно в любой независимой лаборатории и самому получить на руки анализы.
    starichello, эт-точна.
    А в бесплатной поликлинике сразу здоров будешь. :)
    avatar
    Это невроз
    Мне помогает: 
    Техники саморегуляции (техники дыхания, осознанности, нервно-мышечная релаксация по Джекапсону)
    Контрастный душ, физическая активность, более менее ПП, Гигиена сна, Информационная гигиена.

    avatar
    Это пройдёт
    avatar
    Доктор, накуй грушу бить? Спарингуй больше.

    avatar

    Перенапряг. Помогает только вовремя класть болт,  спорт который ближе всего к единоборствам — настольный теннис и футбол. В пятницу вечером иду на игру по настольному и первое время сначала только глушумячи — потом отпускает и становится лучше, смена среды и тп. Вода опять же, особенно на природе. Музыка. Медитативные передыхи, остановка мыслей о делах и расслабон на свежем воздухе.

    Хрен знает как перестать материться, но тоже хотелось бы узнать как поменьше это творить)

    avatar
    Вспомнить как пережил август 1998-го?
    Правильно — никак. А доллар тогда в четыре раза после этого ускакал. Так что всё норм у нас ещё. Это же Россия =}
    avatar
    Братиш, даю совет, чтобы спокойно и позитивно реагировать на негативные события надо их предвидеть и заранее готовиться к их наступлению.
    avatar
    Когда то были такие слова. В деревню, в глушь, в Саратов к тетке.
    avatar
    Трансмутация гуманоида в рептилоида не проходит просто… Тимофей сейчас находится на первой стадии этого чудесного превращения. Всё будет хорошо…
    avatar
    Есть подозрение что существуют так называемые возрастные изменения в мозге. События происходящие конечно накладывают отпечаток, но основное это физиологическое старение. Вспомним себя в 15 или 20 лет, что нибудь могло вывести из себя? Могло, но ненадолго, быстро отпускало и все ок. С возрастом меняется гормональный фон да и нейроны не такие подвижные. Поэтому старые люди например ворчливые и плохо усваивают информацию. До 40 лет это в целом один человек, а после 40 уже резко другой в котором можно и не узнать того до сорока. Вобщем непостоянство мира вокруг и нас в том числе причина всего! Вот. Ну и мы и наша самочуха и настроение это всего лишь химия мозга и больше ничего.
    можно кстати подкорректировать это антидепресантами например. самому чувствую что это надо, но пока не решаюсь. боюсь я измененных состояний и ковыряний в мозгу, но кажись скоро придется (((((
    avatar
    Zed Dead, вот вот, не хочу чтобы дальше было хуже
    Перестать материться это не просто заменить «бл@дь» на «блин». Это в принципе перестроить свою речь так, чтобы в ней не было киселя, который нужно связывать междометиями.

    avatar
    Назначьте ответственным кого нибудь за отслеживанием новостей и международной ситуации и получайте от него доклады, а сами сконцентрируйтесь на главном- анализе компаний!!! 
    avatar
    Силовой спорт. От мата отказаться необходимо.
    avatar
     Отношение к происходящему надо менять. А это очень сложно, без психолога не обойтись, если природа пофигизм не заложила. В Питере полно сильных специалистов.
    avatar
    почитай К.Кастанеда "Путешествие в Икстлан"
    avatar
    Хм, а почему Древняя СВО, и прошловековая мобилизация влияет на сегодняшнее настроение?
    Сегодня один позитив, арабы с евреями бьются. Нам то чего грустить?
    Мир не идеален, люди в большинстве своем не блещут интеллектом. Так это повод для радости для, вас, для умных. Видишь тупана, так и хорошо, повод улыбнутся. И мир сразу заиграет позитивными красками.
    А ежели умника встретил, так в двойне приятно, можно побеседовать на серьезные темы.

    А работе всегда будут мешать, и плохая погода, и беременность соседа, и кляты американцы, во главе с обамой, который не равнодушен к нашим подъездам.


    А вот все эти медитации, усяка психология, тренинги роста или спада, ента усе чушь. Надоть своей головой, и своими ощущениями двигаться вперед. А всяка прошловековая литература, она только лишние мысли в мозг закладывает. Мозги нужно содержать в чистоте и порядке. Чтоб снаружи туда не гадили.
    В России со здоровой головой жить нельзя. Как не убеждай себя, что белое — это черное, и наоборот, реальность, она все равно прорывается и разрушает психику.
    avatar
    Тимофей! Герой фильма кабельщик тоже хотел чтобы все было идеальным

    avatar
    Тимофей, привет! Очень тебя понимаю! Переживал подобное в 2014-2015 годах! Здоровье с тех пор не восстановилось… Успокоить психику + «снизить важность» мне очень помогли книги, просто спасли меня: Вадим Зеланд — Трансерфинг реальности, Майкл Ньютон — Путешествия души, Массимо Пильюччи - Как быть стоиком.
    Дмитрий Роменский, 
    Массимо Пильюччи - Как быть стоиком.
    Как быть философом
    Как быть миллионером. 
    Если изначально внутри это не заложено — бесполезно. 
    А заложено — можно и не читать, все равно делать будешь. Ибо это натура твоя. 
    Быть стоиком — это любить себя мучить, любить преодолевать то, что можно и не преодолевать. Это постоянно отказывать себе в том, что тебе нравится. 
    Думаю многие, даже прочтя книгу,   не поняли, что такое стоик. К сожалению.
    avatar
    Сразу начну с сути проблемы. Глубинное подсознание или душа недовольна тем как тратится время жизни. А именно как исполняется то предназначение ради которого человек родился в этом мире. Мозг постоянно пытается обмануть подсознание чувством собственной значимости индивида. Малейшее опровержение этого со стороны подсознания вызывает бурную защитную реакцию мозга в виде повышения голоса, мата и т. п. Любое наступающее событие оценивается с двух позиций:
    1 душой с позиции вечных ценностей и предназначением рождения,
    2 мозгом, который формирует и защищает конструкции оправдывающие отклонения от вечных ценностей и от предназначения рождения в этом мире.
    Медитировать надо не на дыхание, а на вечные ценности и свой глубинный смысл жизни.
    Со своей стороны могу рекомендовать книгу по философии и религии в которой описаны эти вопросы. «Метафизика времени» А. Талдыкин
    avatar
    Just to read “Behave by Robert Sapolsky”
    avatar
    У ТЕБЯ МАНДРАЖЕ ПЕРЕД КОНФОЙ! 30 КАК ОГУРЕЦ БУДЕШЬ)
    avatar
    Просто наступил «кризис среднего возраста».
    Ничего тут не сделаешь, только пережить, и постараться не растерять то, что уже есть.
    avatar
    запишись в штормZ и спи спокойно… с миром
    avatar
    Вышел из себя? Вернись в себя обратно!
    Вот как-то так и никак иначе)
    avatar
    Попробуйте прочесть Э.Толле, книг у него немного. Это вообще-то комплексная работа, одними книгами не отделаешься.
    avatar
    Все верно — при высокой волатильности рынка нужно увеличить период МА, и она будет меньше реагировать на каждый пук.
    Тоже самое нужно сделать в своем сознании.  

    avatar

    avatar
    Hydraplazmoonic25, )))
    Как Гидру закрыли, многие на нигативе теперь.
    Павлуша Лодырев, это че


    avatar
    Optimist, 

    avatar
    Здоровье твое летит к черту. Лечи психику
    avatar
    Начни бегать после рабочего дня, голова остывает моментально, через час бега как заново родился
    avatar
    Steve_Madden, я и так много спорта делаю
    dmitriy80, кот и так есть😁
    mindspace, и че делать?😁



    avatar
    il_dottore, грушу? Или бабу))?
    avatar
    Я ХОЧУ СПОКОЙНО И ПОЗИТИВНО РЕАГИРОВАТЬ НА НЕГАТИВНЫЕ СОБЫТИЯ

    Насчёт позитива не обещаю, но со спокойствием может помочь VR-шлем + Tripp (приложуха для медитации). Спробовал демку — впечатлился. Реально помогает.

    Можно, конечно, попробовать просто дыхательными упражнениями заменить, но за эффективность не ручаюсь.
    avatar
    Братиш, приезжай в Новосибирск. Помнишь, как мы газовали в 2013? Ладно, сначала я к тебе на конфу приеду, потом ты приезжай полечить душу и нервы
    avatar
    avatar
    Gella, Препарат способен вызывать понижение АД и слабость, что может отрицательно повлиять на способность к управлению транспортными средствами и работе с механизмами. Следует соблюдать осторожность при применении у пациентов, занимающихся потенциально опасными видами деятельности.
    avatar
    DrManhattan, лучше в стрессе и депресняке жить?
    В таком состоянии за руль вообще нельзя садиться.)))
    А вы, так понимаю, сразу почитали т.н. «побочные действия» и решили своё компетентное мнение выразить 
    avatar
    Gella, конечно, лучше не собрав анамнез, не изучив историю болезни и не поговорив с человеком сразу рекомендовать один(!) препарат без всяких объяснений.
    Аплодисменты.
    avatar
    DrManhattan, а надо десять???))
    ну «историю» тут точно никто собирать не будет, и не вправе. 
    ТМ спросил, я посоветовала.
    Если у него реально проблемы, то сходит к врачу и посоветуется.))
    не понимаю вашего возбуждения по этому поводу. 
    avatar
    Gella, надо ровно столько сколько нужно для купирования депрессии.
    Сходить к врачу — очень важный совет, сам, конечно, он не догадается.
    Два комментария на смартлабе уже квалифицируется как «возбуждение»?
    Удостоверение о повышении квалификации в студию.
    avatar
    DrManhattan, так этого препарата вполне и достаточно. 
    Удостоверение о повышении квалификации в студию.

    ваши комменты и есть «удостоверение».
    Я ваще не поняла, что вы пытаетесь тут доказать.
    avatar
    Gella, Кому достаточно?
    Почему достаточно?
    Где СРКИ о том, что достаточно?
    А удостоверение потому, что диплом врача, конечно, уже есть. 
    Ваши непонятки шерифа не волнуют.
    avatar
    DrManhattan, а ваши?? 
    avatar
    Gella, ничьи и поэтому иногда лучше не говорить про свои желания, глядишь и прослывешь типа умного на смартлабике.
    avatar
    почитал комменты, опять есть про психолога. И я с ними согласен. Это будет в разы дешевле, чем перебрать все варианты из комментов )
    avatar
    Совесть, может, проснулась? расцениваете как гипотезу 
    avatar
    перестаньте ныть
    постепенно отпустит 
    avatar
    Нужна вера в Бога. Только с ним спокойствие и защита.
    avatar
    Александр, Главное сам не плошай !   
    avatar
     Медитация это хорошо, но здесь этого не достаточно.
    Ты ходишь к целителю, я не знаю в деталях что к чему, но возможно ты пьешь по его совету какие то сборы трав, и прочее.Многие могут обладать возбуждающим характером и другими свойствами.
       Тебе необходимы наоборот успокаивающие средства, спорт.
        И каким образом тебя касается мобилизация? Ты не служил, проблемы со здоровьем, ты многодетный отец.  Вот эту запарку выкинь в «бак» вообще.
    avatar
     к психотерапеуту!
    avatar
    Тима, научный подход требуется. Сходи к врачам. Сдай анализы на серотонин и прочее. Поменять надо питание, чтобы он вырабатывался. Режим рабочий возможно придется сменить, но зато здоровым будешь
    avatar
    Ясно виден недостаток витамина D и магния. Сердце и нервная система не выдерживают. 
    В СПб пить витамин D надо всегда, но курсами, я обычно делаю перерыв на лето. Витамин D пить до 14-00. 

    Покупаю в магазине спортпита. 

    Также пролечил бы печень: шрот расторопши пятнистой — 2 чайные ложки натощак. Покупать в аптеке. Пить курсами. 1 месяц пьём, 1 не пьём, повторить. 
    И кишечник: Psyllium — цветы подорожника, 1 столовую ложку с верхом залить жидкостью (водой, соком, молоком) 100 мл, дать настояться, чтобы консистенция была как студень, съесть. Принимать на ночь. Банки 450 грамм хватает примерно на 5-6 недель. 

    Экстренные таблетки для выравнивания эмоционального фона. 
    Gingko Bikoba (120 мг, 3 раза в день) и Gotu Kola (950 мг — 1 раз в день, утром, если 450 мг, то 2 раза в день, утром и днем, не позже 14-00).
    Если сильная неуравновешенность, как сейчас, то пить в течение 10 дней. 
    Повторить через 1,5 месяца, тоже 10 дней, перерыв 1,5 месяца и ещё 10 дней. 

    Обычно хватает надолго. Мне на около 1,5-2 лет. 
    avatar
    Дмитрий-сан, спасибо
    Как человек топящий за ЗОЖ и воинствующий трезвенник я все же порекомендую:
    1. лопать что нибудь сладкое, но только по утрам. Мозгу нужно сладкое, пусть это будут на худой конец какие нибудь финики или сухофрукты, в период гона можно без зазрения совести сожрать и эклер 1 шт. Лучше умеренное сладкое по утрам чем невроз в течении дня.
    2. единственный месяц когда умеренно пить алкоголь можно это ноябрь. ну пусть он начнется с сегодняшнего дня. кружка теплого пряного глинтвейна не повредит. опять же лучше немного алкоголя, чем натянутые нервы и давленьице.
    3. почему бы не совместить медитацию и плавание? неплохо бы подобрать период времени для плавания, когда народу немного. плавание очень  тонизирует нервную систему, задействует все группы мышц, заставляет дышать определенным образом.
    4. добавить в рацион больше рыбы жирных сортов и вообще всего, где содержится группа витаминов В, помнить что в любой непонятной ситуации нужно съесть аскорбинку именно она заставить лучше усвоить организму большинство необходимых витаминов и минералов.
    5. помнить, что ты Тимофей не просто молодец, а отец-молодец и везунчик по жизни, говорить себе это в зеркало каждый день 3 раза до еды.
    avatar
    sokrovishe, спасиб
    Мне наверное повезло с женой. В мои обязанности в семье вошли только покупки квартир и автомобилей, покосы, копания и уборки на загородных территориях, ну  и уборка в квартире. Ну ещё вынос мусора. А по отношению к детям только занятия по математике и ответы на их вопросы. Все остальное в семье делала жена, даже все ремонты и строительства загородных домов проходили под ее руководством, а я только перечислял деньги, куда она говорила и приезжал с ней по ее просьбам, когда она хотела   высказать замечания строителям.

    Поэтому основное у меня всегда была работа. А в ней «негатив» или «позитив» — это просто ошибочное восприятие реальности. В ней надо ставить совсем другие «оценки»: что надо делать, а что не надо. Наверное этому меня научила ещё служба в советские времена.
    avatar
    А. Г., извините, конечно, но есть нюанс
    Вы работаете на дядю, (как я понимаю), наемный работник, пусть даже и ценный.
    а он — на себя. Собственник. Владелец. 
    И это не большая, а колоссальная разница. 
    Особенно морально. 

    А проблемы у него   имхо
    1. боится признать себе, что он стареет и уже запал не тот. Наивно считает, что стареют за 60. 
    2. боится поделится и властью и деньгами. Все охота себе.
    Поэтому приходится все тащить самому. А в этом есть потолок. И он к нему подошел (видимо)
    это наз Кризис среднего возраста. 
    К нему он в 40 пришел. 
    Кстати заметил, что чем успешней, тем кризис позже приходит. Успех затуманивает мозги. Кажется, что будет все лучше и лучше. А тут бац… и годы берут свое. 
    Вы то в курсе, я думаю. 
    А чтобы расти дальше нужно перекладывать большинство обязанностей других, а значит делится, славой, властью, деньгами, а до этого нужно морально дорости. 
    Видимо не дорос еще. 
    Помучается и доростет. 

     

    avatar
    Виталий Зотов, я торгую и на свои (с 1998-го), и на родителей (с 2006-го, сейчас жив только отец) и на тех, кто моими клиентами были  до 2012-го, и на тех, кто выбрал меня в фирме. Разве эта работа — «чистый» найм?

    А в фирме после февраля 2022-го очень много новых проектов, но я внутри уже давнего — сервиса автоследования. В нем конечно делаются новые подходы и в их рамках я и много работаю. Эта работа да, найм.
    avatar
    А. Г., 
    Разве эта работа — «чистый» найм?
    это хобби.
    Уйдите с основной работы и мир заиграет другим светом. 
    avatar
    Виталий Зотов, если я уйду, то потеряю свыше 90% тех, кто выбрал меня в фирме. Это «стандарт», который мне хорошо известен при каждой смене работы с 2004-го года.
    avatar
    А. Г., да я не призываю вас уйти, мы просто рассуждаем.
    Смысл — что разница огромная.
    на себя и по найму. 
    Просто люди не всегда «хотят» понять это. 
    Им выгодно эту разницу не замечать. 
    Потому как человек работающий на себя, со стороны, выглядит почетней. 
    avatar
    Виталий Зотов, запал еще тот
    Тимофей Мартынов, я чуть про другое.
    не моральный запал, а физические возможности. 
    Глупо думать, что они все те же. 
    Вообще, для мужчины, самый опасный возраст 45-55.
    Он думает, что еще может, а уже по сути уже не может. 
    А он не сдается. И берет через силу. 
    Бах и готов. Иногда в могилу, но чаще — непоправимый урон здоровью .
    Рвется там где тонко.
    Те, кто переживают  этот возраст, перестраиваются, привыкают к размеренности. 
    avatar
    А. Г., да лично я конечно считаю что моя жена недостаточно эффективна😢😢
    Тимофей Мартынов, а вот это — прямое не уважение. 
    Как можно оценивать жену, детей по эффективности? офигеть
    Ей стоит тебе что-то в лицо плеснуть, чтобы мозги на место встали.

    Дожили, Вот они книжечки по саморазвитию...

    avatar
    выход подтормаживать, подтупливать, тогда не успеете выйти из себя.
    Твоя психика и тело просто на жёстком стрессе, и поэтому такая реакция на все, и мысли тоже фиговые от этого же. Я много лет пробовал кучу всяких практик и методик на этот счет, и если выбрать всего одну саму простую и самую эффективную - то это - дыхание Вима-Хоффа. Когда я начал его делать по утрам, то мое состояние просто кардинально изменилось! Оно расслабляет тело и психику, и абсолютно все начинает восприниматься по-другому. Длится минут 10-15 всего, попробуй хотя бы неделю поделать, если утром некогда, то вечером. Можешь на Ютубе найти видео где тебе просто говорят когда и как дышать, включил и просто повторяешь что говорят, ничего сложного. Я первые раза 3 делал по Ютубу, потом уже сам без ничего, чтобы не отвлекаться. Просто сделай ради теста несколько дней эту штуку, гарантирую результат!
    avatar

    теги блога Тимофей Мартынов

    ....все тэги



    UPDONW
    Новый дизайн