Маленькая душа не способна проживать большие эмоции, вот и подавляет их
К сожалению, для многих из нас ситуация, когда мы словно сидим на туго завязанном мешке со своими эмоциями – каждодневная реальность.
К чему это может привести и почему важно выпускать своих «демонов» на волю?
Это значит, что люди, которые эмоционально незрелы или имеют низкую самооценку, могут подавлять свои эмоции, потому что они чувствуют себя неспособными справиться с ними. Они могут бояться быть уязвимыми или выражать свои истинные чувства, поэтому они прячут их глубоко внутри.
Подавление эмоций может иметь серьезные последствия для психического и физического здоровья. Это может привести к стрессу, тревоге, депрессии и даже физическим заболеваниям. Поэтому важно уметь выражать и проживать свои эмоции здоровым образом.
Что чувствуют люди, подавляющие эмоции? — эмоциональную пустоту. Это как если бы ты поставил стопы, и к ним не вернулся посмотреть, что же там отработали Фибаначи.
Долгое подавление эмоций в себе приводит к своеобразной психической «атрофии»:
человек разучивается испытывать чувства, они становятся приглушенными в
непонимании себя.
Не чувствуя эмоций, мы не понимаем, что нам нравится или не нравится,
чего мы хотим на самом деле.
А как подавленные эмоции проявляются в трейдинге:
• Агрессивная торговля: Когда вы подавляете гнев или разочарование, это может привести к безрассудной торговле. Вы можете совершать сделки из мести или в попытке вернуть потерянные деньги.
• Защитная торговля: Страх или тревога могут привести к чрезмерной осторожности. Вы можете удерживать убыточные сделки в надежде, что они изменятся — FOMO или избегать сделок из-за боязни потерь.
• Избегающее поведение: Если вы подавляете стыд или вину, это может привести к избеганию торговли. Вы можете пропустить потенциально прибыльные возможности, потому что боитесь потерпеть неудачу или совершить ошибку.
• Самосаботаж: Подавленная ярость или разочарование могут привести к самосаботажу. Вы можете рисковать сверх своих возможностей или выходить из сделок преждевременно.
Последствия подавленных эмоций в торговле:
• Потери денег
• Ухудшение торговых результатов
• Утрата уверенности в себе, потеря самоценности и самоидентификации
• Нарушение отношений с окружающими людьми
Научиться проживать свои эмоции — это навык, который требует времени и практики. Но это того стоит, так как он может привести к более здоровой и счастливой жизни.
А тот, кто не совладает со своими эмоциями, им останется 8-ми часовой рабочий день.
Со мной, как с психологом в КПТ подходе, мы сможем развить эмоциональный интеллект и овладеть навыками по саморегуляции.
При необходимости, «местным» не составит труда найти качественного специалиста за адекватную цену, который уже заработал свою репутацию и не рекламирует себя на не целевых сайтах (это признак безнадёги, как по мне).
Насчёт вашего видения его биографии — я точно не могу знать её, вполне вероятно, что вы правы и это правда о нём, но вряд ли вся правда.
Повторю то, что я написал про него «Прочитайте про Баффета — это эталон незрелости и подавляемых эмоций. И один из самых богатых людей на земле.»
Если нужно раскрыть подробнее, намекну: допустим, он заработал первые миллионы с помощью отца и всего остального, что приписывают ему те, кто относятся к нему скептически.
При этом:
1) его состояние — несколько миллиардов.
2) способ его заработка не влияет на то, что «это эталон незрелости и подавляемых эмоций».
Достойно ли вести себя так мужчине?
Ок, давайте начнём.
Оправдания:
1) Я не имею отношения к бизнесу в области психологических услуг, даже косвенно.
2) Я дал вам добрый (насколько это для меня возможно) намёк — поискать свою целевую аудиторию и не тратить усилия, пытаясь выжать из лимона яблочный сок.
3) Когда вы не поняли намёк, я заострил его, показав, как вы выглядите, продолжая упорствовать.
4) Вы вольны продолжать упорствовать, как и я волен на это реагировать — я всего лишь высказываю своё мнение, это не истина в последней инстанции, хотя вы на это так среагировали. Почему?
Ох уж я вся горю в нетерпении узнать, чем я для вас так примечательна, что вы так внимательно меня опекаете, учите и выпроваживаете.
Что ж такого волшебного происходит с вами, со мной, с этим ресурсом?
Вернёмся к началу, вот что я написал: «Это не тот сайт, где нужно рекламировать свои психологические услуги, я считаю.»
Видите «я считаю»? Это означает, что моё мнение такое. И всё на этом. Эта фраза даже не относилась лично к вам. Но вас это зацепило, вы восприняли мой ответ, как критику, и попросили меня предложить альтернативу. Я её предложил, вы ушли в защиту, ответив пассивно-агрессивным вопросом-шуткой с намёком. Когда я ответил развёрнуто на ваш вопрос, вы перешли в атаку манипуляцией.
Скажите, где я ошибся в своём анализе данной ситуации?
Я всего лишь его высказал, как это можете сделать и вы, для этого и нужна возможность комментировать.
Ляйсан, вы просто зашли не в ту дверь...![]()
Тут ловить особо нечего в данной сфере — умные сами разберутся, а у дураков денег нет...
Ляйсян, а есть реальные количественные и регулярно повторяющиеся подтверждения того, что подавление эмоций отрицательно влияет на трейдинг, на жизнь и тд? И желательно проведенные не психологами, а сторонними наблюдателями. И почему не наоборот — люди, умеющие подавлять эмоции — развивают самообладание, например и, соответственно — улучшают навыки жизни?
Не ёрничаю, реальный вопрос.
Просто вижу, как в окружающих рост потребности общения с психологом прямо коррелирует с ростом инфантилизма и ухода от решения реальных жизненных вопросов в область «только психолог может в этом помочь» и «все проблемы из детства».
Ответ про исследования, кстати, интересен именно от психолога, потому что исследователи должны быть независимые, но такая аналитика должна лежать в папке психолога.