Введение

1.Сон

Вода

Предвосхищая реплики персонажей  “При чем тут трейдинг и вода!?”, отвечаю, представьте, понедельник, 10:00, начинается торговля, трейдер со смарт-лаба входит в позицию по рынку. 10:30, прибыль растет, 11:00 прибыли еще больше, 11:30 он уже в мыслях начинает тратить бумажную прибыль, 12:01 выходит новость, что кто-то в Америке там «чихнул», и рынок моментально разворачивается, да так, что уже прошел точку входа и замер. Пульс его учащается, лицо покраснело и любимый круасан уже не лезет в горло. 12:30 рынок вроде начал восстанавливаться и почти дошел до точки входа. И он такой — давай еще чуть-чуть и я выйду в бу. А рынок — хрен тебе и падение в моменте -2,5%. Ему что-то сразу поплохело, бросило в жар, майку хоть выжимай от пота и здесь, чтобы организм не пострадал от обезвоживания, он берете бутылочку чистой воды без газа, прохладненькую, начинает медленно пить маленькики глотками, получая удовольствие. Его мысли перемещаются куда-то на море, на пляж …. Он открываете глаза, смотрит в монитор и, о чудо …., а рынок уже -3,5%  :))))

Введение

1.Сон

Восстанавливает львиную долю нашей энергии. Как только я не экспериментировал со сном: принимал ледяной душ перед тем как лечь спать, потом перешел на теплый. потом вовсе перестал мыться, спал под телевизор, на полу и тд. Весь этот мазохизм привел меня к простой формуле здорового сна, а именно:

1. ложиться и встаю в одно и тоже время (ложусь в  23:00, просыпаюсь в 6:30);

2. 30-45 мин сон в обед (в офисе на диване, летом можно вздремнуть в машине). Для офисников можно помедитировать сидя с полузакрытыми глазами (сам практиковал). Найдите укромное место, чтобы не пугать окружающих. 

3. чтение “легкой” литературы, не связанные с работой, за 45 мин до сна. Помогает отвлечься и разгрузить мозг от насущных задач.

Перед сном лучше не переедать, но в тоже время и не ложиться голодным.

Данная статья основана на реальных события. Все что здесь представлено не вымысел, и полностью опробовано мной. Это набросок и мой дилетантский взгляд на данную тему, по-этому не судите строга. Также эта статья не предназначена для тех, кто уже достиг в жизни сатори!

Один из основных моих изъянов (а их не так мало), который мешал, а иногда и до сих пор мешает мне добиваться хороших результатов абсолютно во всем — это вечная слабость (нет сил) и ленность. Только относительно недавно я осознал, что мне необходимо решить эти 2е задачи, чтобы окончательно не просрать свою жизнь. После нескольких прочитанных книг и блогов, а также ряда экспериментов над собой любимым я выявил для себя несколько правил, придерживаясь которых можно существенно увеличить энергию, которая, в свою очередь нам просто необходима для развития и самореализации.

Вот собственно эти правила:

1.Сон

2.Вода + умеренность в еде

3.План на день

Трейдинг – как единственный источник дохода!!!

Убежден,  и никто меня не сможет переубедить, трейдинг не может быть основным источником дохода, не смотря на весь ваш профессионализм, выдержку и хладнокровие.

Думаю многие проф трейдеры со мной согласятся, что рынок дает заработать только в определенные периоды. Если вы торгуете каждый день, вы долго не протянете.

Можно сделать вывод, рынок дает заработать в определенные благоприятные моменты, когда нарастает дисбаланс. А что делать в оставшееся время? Тупо следить за графиком, читать заумные книги, ходить в фитнес?

На мой взгляд, трейдинг должен быть дополнением к основному делу, которое вас вдохновляет Хочу пояснить, что речь идет о «домашних» трейдерах. Если вы хотите заниматься торговлей на рынке, идите в проф компании, либо найдите свое дело, а трейдинг используйте как отдушину, как доп источник дохода!

Всем профита и успехов!!!  

Многим, думаю, знакома ситуация в трейдинге, когда эмоции берут верх над логикой и хладнокровным расчетом. Биржа — это та среда, где идет игра над «животными» инстинктами человека. У меня бывали ситуации, когда эмоции (негативные, от потери денег либо «бумажной» прибыли) так меня накрывали, что я плохо спал по ночам. Большинство людей не могут перебороть свой страх. Если бы большинство были хладнокровны и рассудительны, рынок был бы совсем другим, без резких падений и взлетов. Именно тот факт, что большинство эмоционально не стабильны позволяет рынку быть таким импульсивным.

На мой взгляд, контроль над своими эмоциями — это один из главных критериев успешного трейдинга.

Основной «животный» инстинкт, который я выделяю из многих — это СТРАХ. Именно СТАХ сковывает нашу волю, и не позволяет нам мыслить взвешенно. Рынок постоянно провоцирует нас на проявление данного инстинкта.

Я справился с ним придерживаясь ряду правил: ставить стоп и определять приемлемый размер позиции исходя от стопа, делать одну, максимум две сделки в день, следовать своей системе, не гнаться за уходящим поездом и, главное, найти интересное занятие вне трейдинга.

Вступайте в ту небольшую группу людей, которая является свободными от СТРАХОВ и будьте ПОБЕДИТЕЛЕМ!

Пишите свои рецепты борьбы со СТРАХОМ в трейдинге.    

Есть категория людей, которая приходит в трейдинг по одной только причине: им не нравится та действительность, в которой они находятся. Как правило это люди, которые не смогли реализовать себя на работе, либо в жизни и ищут спасения на бирже. Я отношу себя к этой категории. Если ты слил свой депозит сразу, то тебе крупно повезло, так как ты сэкономил свое время на настоящую жизнь. Но если тебе волей случая фартануло подняться на первых порах, можно сказать одно: ты попал. Как правило у людей нет конкретной цели в трейдинге. Они просто хотят денег.

Друзья, если вы вдруг увидели в этом описании свой портрете, то я вам могу сказать одно, не уходите от реальной жизни, не надо ее боятся (хотя порой бывает довольно жутко).  Время за монитором пролетит очень быстро. Я даже не помню чем я занимался последние 1,5 года.

Каждый раз, когда я читал подобные статьи, меня пробирала дрожь, и наступало уныние,  ведь мне предлагали идти и бороться с трудностями в жизни. Это ведь тяжело! На много легче пялиться в монитор и комментировать чьи-то статьи. Но парни оказались правы. Посмотрите видео от Майтрейда «Не идите в трейдинг с голой жопой» – парень дело говорит.

Хватит прятаться, пора выходить на Свет Божий!