vitsantal, не надо выдумавать того, чего нет. Топикстартер не падал, не ударялся, хронических заболеваний нет. Расслабит мышцу и будет спокойно бегать дальше, не надо каркать, все у него будет хорошо.
Я профессиональный спортсмен, травма обычная, часто встречающаяся, ты же из-за синяка ко врачу не побежишь?
Массаж мышц и упражнения на растяжку ещё никому не повредили.
Limitador, скорее всего спазм большеберцовой мышцы —
глубокая мышца голени поддерживающая свод стопы, очень болезненная, в инете видео самомассажа и упражнения на расслабление.
Дмитрий, ага-ага. Я помню как ты тут пару тройку месяцев назад пытался доходность akme посчитать, никак с приложением УК свести не мог, в акции зазывал, а потом пропал, вот опять вылез как только рост начался.
Бронетемкин Поносец, о, это была прикольная история в 2020....
Я, типа рассчитался, зарегистрировался на всемтруд.ру и поехал путешествовать, тогда можно было не ходить по работодателя и не отмечатся в службе занятости, а только на сайте от вакансий отказываться.
И вот, где то в районе Воронежа, в тиндере нашлась собеседница, которой я рассказывал о том как классно получаю пособие по безработице… А она оказалась начальником отдела этой самой службы, я думал придётся мне теперь там жить…