Начну издалека )) :

Подсознание это бОльшая часть нашего ума — эмоции, мнения, навыки, привычки, инстинкты и т.д. это все подсознательная наша часть.

Сознание долго бороться с подсознанием не может, так как это две части одного целого и подсознание сильнее — однако может управлять им опосредованно, т.е. с помощью объяснений


Трудность бросания курения заключается в двух вещах:
1. ловлю кайф (другие приятные или успокаивающие ощущения)
2. неверю что оно аж так вредно))

т.е. для того, чтобы бросить это пагубнейшее занятие нужно всего лишь перестать ловить от него какой либо кайф и понять что оно ДЕЙСТВИТЕЛЬНО вредно!

Например я бросил курить, но почувствовал что легкие ДЕЙСТВИТЕЛЬНО восстановились лишь спустя 5 лет после этого!!!
Вы представляете насколько эта мерзость нам их испоганивает!!! Это нифига не шутки и никакой низкопробный кайф этот вред не компенсирует!

я особо хотел бы подчеркнуть это, так как если покопаться в себе то можно понять, что мы на самом деле не особо верим во вредность курения, ведь так часто слышим «он до 100 лет курил и ничего, дожил!» — однако если б не курил, то может бы дожил бы до 130!!! при чем с гораздо более здоровым цветом лица )) а смотреть на заядлых курильщиков даже в 40 лет уже страшновато… т.е. не успокаивайте себя какой то ерундой, что кто то что то — кто то в лотереи два раза выигрывал и что? думаете и вам так же повезет? ага! щаз!))

Далее: КАЙФ… как приятно утречком выкурить первую,  такую душистую сигаретку, а? ))  а потом вторую с хорошим кофейком, да? )) — проблема лишь в том, что для ощущения ароматности утром, надо курить целый день — если за день выкурить лишь 2-3 сигареты, то утренняя, первая наоборот будет самой мерзкой… стоит ли оно того??????

( Читать дальше )