Блог им. Vanuta |Как поправить здоровье трейдеру (плюс несколько фото)

Многие заметили, что последнюю неделю ноября меня не было на сайте, я не писал постов, не гонял голубей троллей. А была веская причина – пришлось присмотреть за своим здоровьем.

На смартлабе часто поднимаются вопросы про здоровый образ жизни, питание, поддержание формы, на чем сидеть, на продвинутом кресле или верхом на шаре. У кого-то отекают ноги, у кого-то затекает спина, у кого-то устают глаза, у кого-то слюна твердеет…

Меня лично коснулся более глобальный вопрос – сердечно-сосудистая система («кардиология трейдинга», скажем так). Мониторя давление, я с удивлением обнаружил, что оно повышенное каждое утро в будний день, и вовсе не повышается утром в выходные дни (когда торгов нет). При этом если на рынке еще и мутная ситуация – то на сердце идет повышенная нагрузка, хотя я совершенно этого не ощущаю и внутренне спокоен. И даже если на рынке тишь да гладь, и я в кэше, все равно сердце реагирует встревоженно, как на вызов.



( Читать дальше )

....все тэги
UPDONW
Новый дизайн