В принципе разницы особо никакой нет. Никакой ломки тоже нет. Это оказалось совсем несложно. Просто выключаешь это из головы и становишься равнодушным к мороженому, шоколаду и т.п. когда хочется чето к чаю, беру орехи, сухофрукты и тп.

Фрукты ем. Отказался от «промышленных сахаров» и от сладких булок.
Мучное ем, кофе пью.

Такого вроде пока не случилось:


( Читать дальше )

Разницы никакой не чувствую, ломки нет, жажды нет, ваще не парит. Как будто и не отказывался ничего.
Просто была в голове программа — взять сладкое с полочки и пропала. Как будто и не отказывался ни от чего.

P.s. очки бабские, у жены взял

Потребление сахара РФ = 6,1 млн т в год.
ИКАР прогнозирует, что в 2019 году производство сахара в РФ сократится на 11% — до 5,8 млн т.
Это будет первый год из трех без перепроизводства в России.
Как следствие, запасы сахара сократятся на 25% до 1,2 млн т.
Главная причина — засуха на юге России, и сокращение урожая сахарной свеклы.
Именно по этой причине цены на сахар в России в сентябре-октябре выросли за год на 39%y/y, и на 13% к уровням лета (июнь-август).
Так что ждем улучшения экономики компании Русагро.
Подробнее о причинах взлета цен на сахар можно почитать тут: https://www.rbc.ru/business/26/10/2018/5bd1a0019a7947ada2faa76d 

Рокфеллер поставил перед собой цель прожить 100 лет и прожил почти 98.
Полагаю, что для нас, для начинающих нищетрейдеров и богатотрейдеров тоже важно прожить как можно дольше, и как можно качественнее.
Причем, давно заметил, что нищетрейдеры гораздо меньше заботятся о своем здоровье, чем богатотрейдеры.
Почему кстати?

Есть еще один момент — молодые меньше задумываются о здоровье, чем взрослые. Тут все логично — у молодых просто нет проблем, как правило, поэтому молодые с лихвой эксплуатируют ресурсы своего организма. Старшие начинают понимать, что их работоспособность, сообразительность, потенция и прочее зависят от того, какой образ жизни они ведут. Приходит осознание, появляется мотивация что-то делать.

Поэтому я буду тут пропагандировать ЗОЖ и вести разъяснительную работу, почему мы должны беречь себя.
Больше месяца назад я написал подробно о вреде курения для человека и трейдера. Часть 2. Часть 3.
С тех пор я перестал курить. Курить я вряд ли уже когда-нибудь начну снова, потому что я уже слишком сильно стал ощущать негативный эффект на свой организм и больше физически просто не могу позволить себе выводить свой организм, свой мозг из строя.

А сегодня я хотел посвятить наш коротенький обзор САХАРУ.
 


( Читать дальше )