Вчера на 86-м году ушёл из жизни Юрий Власов. Хочу верить, что последнее десятилетие он прожил не столь мучительно как те годы, что следовали за его уходом из спорта.
Силой воли экс-чемпион за два года сломал здоровье. По причине нехватки физической культуры. Эта история описана в его книге «Формула воли: верить». История душераздирающая.

Потребовалась многие годы и ещё большая сила воли, чтобы в тяжких испытаниях освоить азы физической культуры и выбраться из полной инвалидности.
Мой путь к физической культуре тоже был не прост. Его начало почти 1:1 описано в книге «Похороните меня за плинтусом». На основе своего опыта я изобрёл афоризм: до 30 здоровье от бога, после 30 — от ума.

С чего началось крушение чемпиона, я уже писал в smart-lab.ru/blog/547421.php
Не буду пересказывать книгу. Если кто не в силах её прочесть, тому чужого ума не пришьёшь.