KP.RU :: Комсомольская правда / 2018-04-27 22:21
Книга называется «Когда «лайков» недостаточно». Автор — доктор Тим Боно, зам. декана факультета психологии Вашингтонского университета в Сент-Луисе.
В книге он объясняет, что надо делать, чтобы чувствовать себя счастливее в нашем ультрасовременном мире, где рулят технологии и Инстаграм. Если хотите, это такой мастер-класс по счастью.
Ничего особо сложного, местами на грани банальности. Но ведь работает!
1. Прогуляться — это святое!
Сидение в офисе уже назвали «самой вредной привычкой» современного человека — и даже сравнивают с курением, пишет «Daily Mail».
Увы, большую часть времени мы вынуждены проводить перед компьютером. И это увеличивает риск появления рака, сердечных заболеваний, диабета и ожирения.
Что делать? Двигаться.
Движение полезно не только для физического, но и для психического здоровья. Физическая активность делает нас счастливее, помогает сосредоточиться на каких-то важных задачах и вообще — мотивирует.
В 2018 году, согласно индексу здоровья «Эксперт РА», дефолт могут допустить 53 банка, в том числе 7 кредитных организаций, которые рейтингует агентство. «По нашим расчетам, среди 100 крупнейших банков по величине активов будет 3 дефолта, остальные 50 дефолтов приходятся на банки вне топ-100»,— уточнил господин Волков.Какие 3 банка могут быть из топ 100? Конечно, лучше писать не полностью название, а сокращенно, например, СБ-нк. :-)
Уважаемые клиенты! В настоящий момент зафиксирован технический сбой, не обновляются стаканы по инструментам срочного рынка FORTS.
В марте в Чеховский городской суд (Московская область) пришло исковое заявление. Некий Гаврилов Сергей Петрович обвинил Вячеслава в том, что тот не отдает ему деньги. — Больше всего возмутило, что первое заседание по моему делу прошло 22 марта, а письмо с уведомлением я получил только 3 апреля, — недоумевает Вячеслав. — Сразу же помчался в суд, выяснять, что это такое. Как выяснилось, истец в суд не приезжал — отправил все документы по почте. В том числе и копию договора займа, якобы составленного в мае 2016 года. Подпись там действительно похожа на автограф Вячеслава. — Я много бумаг подписываю на работе плюс брал кредиты в банках.
www.kp.ru/daily/26812.4/3848407/
Влияние стрессов мы исследовали. И есть хорошая новость: кратковременные стрессы — например, когда люди разводятся или на работе какая-то неприятность случилась, не ускоряют старение. И только если человек страдает очень долгий срок, как например, дети, которые растут в условиях физического, психического насилия, или когда вся жизнь связана с постоянными переживаниями, то молекулярные часы показывают, что люди старше своего календарного возраста.
Смартлаб реально помог, т.к. я не могу мониторить столько бумаг. Там подсказали, что ГО подняли в 2,5раза на Si.и что покупать надо экспортеров и т.д.
Вот темы про брокеров
https://smart-lab.ru/blog/464196.php#comments
https://smart-lab.ru/blog/464190.php#comments
https://smart-lab.ru/blog/463996.php
https://smart-lab.ru/blog/463965.php
https://smart-lab.ru/blog/463950.php
https://smart-lab.ru/blog/463936.php