Марафон желаний ограничений

Доброго всем утра, друзья и  коллеги. Так уж вышло, что я опять разжирел, что конечно совсем не входило в мои планы.

Ну и собственно брать себя в руки и возвращаться в норму.

Зная как это всё бывает, решил перенести процесс в публичную плоскость. Тогда если у меня не получится, я буду выглядеть слабым и мне будет стыдно.

В общем, надеюсь, что вы мне поможете в процессе снижения веса. А я буду вас развлекать своими рассказами.

Кстати, было невероятно круто, если бы кто-то ещё присоединился к марафону. Работает это очень хорошо, именно когда есть группа мотивированных участников, заряженных на достижение результата, и присутствует соревновательный дух.

В прошлый раз, на подобном марафоне с коллегами, я скинул 10 килограмм.

Думаю пришло время повторить.

Правила простые, делаем контрольное взвешивание, ставим конечную цель, время её достижения и раз в неделю снимаем показания. В прошлый раз мы ещё строили график для наглядности.

Цель у меня простая и вполне реалистичная — снизить вес с текущих 81,5 до 75 кг. Чтобы вот  прямо не издеваться над собой, срок обозначу в 13 недель, или -500 грамм за неделю по весу.

И ещё накидаю некоторые свои мысли о государственной пенсии, чтобы в ближайшее время уже не возвращаться к этому вопросу.

Опустим ту мысль, что кто-то не доживет до пенсии. Все мы, абсолютно, можем завтра не проснуться. Тогда проблемы нет, а ваши накопления станут хоть какой-то поддержкой и утешением для близких. С большей вероятностью, вспомнят добрым словом.

Гораздо печальнее будет, если в полной уверенности, что не дотянешь до пенсии, абсолютно не заботясь о будущем, проживешь, а точнее просуществуешь до рекордного возраста. И всё это на соц пенсию. Вот так незадача...

Как будет дальше с пенсионным обеспечением — никто не знает, но все 30 лет с развала союза, я вижу вокруг себя не самых обеспеченных стариков. Нет, конечно есть и исключение, но именно неплохие пенсии я встречал только у единиц, которых можно назвать в некоторой степени элитой, или у служивого люда (и то в последнее время).

В общем, весь мой предыдущий опыт, говорит о том, что на пенсию рассчитывать сильно не стоит. Исключительно для подстраховки, на случай реализации самого негативного сценария.

В очередной раз попалась новость на тему пенсионного обеспечения, которая заставляет сильно задуматься о будущем:

С 1 января в России на 24% подорожали пенсионные баллы.

В России с 1 января 2025 года изменилась сумма, которая позволяет получать максимальную пенсию.

В течение одного года максимально можно получить 10 пенсионных баллов, для этого необходимо заработать 2 миллиона 759 тысяч рублей. В этой ситуации зарплата должна составлять 230 тысяч рублей в месяц.

С 1 января 2025 года в России стоимость одного пенсионного балла составляет 142,76 рубля, а фиксированная выплата к страховой пенсии по старости — 8728,73 рубля. Если человек накопил около 100 баллов, его пенсия будет в районе 23 тыс. рублей.

Если россиянам не хватает страхового стажа или пенсионных баллов для получения пенсии по старости, их можно докупить. В 2025 году 1 балл обойдется примерно в 60,5 тыс. рублей.

Вышедшие на пенсию россияне, которые не набрали необходимого количества баллов, будут получать соцпенсию, которая в среднем составляет 13,5 тыс. рублей.

Мой инвестиционный дивидендный портфель по состоянию на 13.01.2025 (до начала торгов).

• Лукойл 8,85% ср. 5460р

• Татнефть-п 7,68% ср. 510р

• Роснефть 7,21% ср. 436р

• Газпром нефть 6,05% ср. 443р

• Сбербанк 5,86% ср. 220р

• Сбербанк-п 5,85% ср. 215р

• Сургутнефтегаз-п 5,50% ср. 37,8р

• Газпром 4,67% ср. 205р

• Северсталь 4,63% ср. 1117р

• Норникель 3,78% ср. 154р

• Новатэк 3,21% ср. 998р

• МТС 3,06% ср. 271р

• Башнефть-п 3,02% ср. 1263р ФосАгро 2,91% ср. 5488р

• НЛМК 2,64% ср. 168р

• Ленэнерго-п 2,64% ср. 127р

• Яндекс 2,44% ср. 3732р

• ММК 2,24% ср. 43,9р

• Алроса 2,23% ср. 69,6р

• Мосбиржа 2,18% ср. 97,2р

• Россети ЦП 2,00% ср. 0,27р

• Ростелеком-п 1,56% ср. 64,3р

• Т-технологии 1,47% ср. 2503р

• Распадская 1,44% ср. 183р

• Транснефть-п 1,14% ср. 1051р

• Банк СПБ 1,06% ср. 341р

• Аэрофлот 1,01% ср. 73,8р

• Россети Волга 0,83% ср. 0,092р

• ВТБ 0,76% ср. 172р

• Мечел-п 0,73% ср. 147р

• Россети 0,70% ср. 0,16р

После публикации про обезличенные металлические счета, душевно обсудили с коллегами в чате инвестиции в золото. Конечно же одним ОМС возможности сбережений средств в золоте не ограничивается, и коротко рассмотреть другие варианты.

Золото в слитках. Купить можно в банке или на вторичном рынке. Слитки массой 1, 5, 10, 20, 50, 100, 250, 500 и 1 000 грамм. Продать можно в частном порядке, или обратно в банк. Спред между покупкой и продажей слитков банком, довольно приличный. Кроме того цена будет зависеть и от состояния слитка.

Золотые монеты. Можно приобрести в банках и нумизматических магазинах, или купить с рук (например на авито). Стоимость, помимо самого золота, включает также и коллекционную ценность, которая со временем может расти.

Ювелирные украшения. золотые украшения — это тоже вполне себе золото, только не 999 пробы, а как правило 585 и ниже. Помимо самого золота, в изделия включена работа ювелира. Самая близкая к золоту цена будет в самых простых изделиях вроде обручальных колец. Ценность более изящных изделий, в части ювелирной работы, может со временем как расти, так и снижаться, поскольку изделия вначале выходят из моды (вспоминаем советские бабушкины кольца), затем переходят в разряды винтаж, раритет и в конечном итоге — антиквариат.

Недавно случайно забрел в приложении банка на страничку металлических счетов. Отметил для себя, что она преобразилась. И дело не только в красивых картинках самородных металлов.

Кто-то сообразительный, наконец-то додумался, что цену на золото, платину и палладий, лучше указывать за 0,1 грамма, чтобы потенциальные покупатели, не паниковали с порога, и не   убегали в ужасе.

Вторым, что бросилось в глаза, это отсутствие информации о спреде (разнице между ценой покупки и продажи) во всех четырех металлах. При чем нет этой информации и при открытии счета, для которого нужно сразу купить хотя бы минимальное количество металла.

А спреды — это именно то, что меня всегда отпугивало в инвестировании в металлы через обезличенный металлический счёт, поскольку он мог составлять и 15% от стоимости.

Для уточнения информации, пришлось залезть на сайт банка. Там в разделе обезличенных металлических счетов красовалась интересная надпись:

«Покупка и продажа без комиссии».

Я чуть было не поверил своим глазам, неужто металлы можно теперь купить и продать без огромной разнице в цене!?

В сети уже обсуждают новый пакет санкций против нефтедобывающих компаний, судов и отдельных персонажей.

Пострадают, похоже, Сургутнефтегаз и Газпром нефть.

Один из главных ожидаемых «бенифициаров» возможных санкций — компания Роснефть, похоже не у дел, на этот раз. На чем котировки компании хорошо растут.

Честно говоря, уже долгое время отношусь ко всем этим санкциям с лёгкой долей иронии. Хотя конечно и понимаю, что ничего хорошего они не несут. Каждый раз, это новые неудобства и временные проблемы. Которые, разумеется, в итоге решаются.

Более того, думаю, всерьез, никто не хочет убрать с рынка энергоресурсы России, поскольку в этом случае, больно может стать всем.

Забавно, что даже котировки акций уже не обваливаются как это было по началу при введении новых санкций.

А жаль, отличная возможность была докупиться.

10.01.2025 Станислав Райт — Русский Инвестор

Американский сайт «Визуальный капиталист» подсчитал стоимость основных природных ресурсов по разным странам мира. И самой богатой страной оказалась Российская Федерация (как неожиданно!).

• Россия 75 триллионов $

• США 45 трлн $

• Саудовска Аравия 34 трлн $

• Канада 33 трлн $

• Иран 27 трлн $

• Китай 23 трлн $

• Бразилия 22 трлн $

• Австралия 20 трлн $

• Ирак 16 трлн $

• Венесуэла 14 трлн $

В ходе анализа, природные богатства России были оценены в 75 триллионов долларов. Следом идет США с 45 триллионами долларов. Остальных конкурентов мы обгоняем в разы.

А вот если сложить ресурсы США и Канады, то совокупно, по ресурсам, они обгонят Федерацию и выйду на первое место. Эта мысль похоже не дает покоя не только мне, но и мистеру Трампу. 😅

На этом фоне, также довольно интересно смотрится по запасам ресурсов и организация стран БРИКС. А если туда войдет Саудовская Аравия, получившая приглашение, а может быть когда-то и Иран, то это будет просто невероятный объём природных богатств.

Долгожданные дивиденды от компании Северсталь поступили на счёт аккурат в первый рабочий день.

Кому-то, как я понял пришли ещё в прошлом году, но до меня долетели только сейчас.

49,06 рублей на акцию, и это уже четвертая выплата с момента возобновления выплат в 2024 году:

21.10.2024 17.12.2024 2024 49.06

22.07.2024 10.09.2024 2024 31.06

23.04.2024 18.06.2024 2024 38.3

02.02.2024 18.06.2024 2024 191.51

Если бы последняя выплата прилетела бы мне в 2024, всего за год получилось бы 309,93 рубля дивидендов.

Однако, согласно своих же правил учета, я записываю 6914,72 рубля в дивиденды 2025 года. И Северсталь открывает мой дивидендный сезон.

Прогнозы на этот год по дивидендам Северсталь сильно скромнее. Пока рисуют около 106 рублей, что соответствует дивидендной доходности 8,4%.

Тем не менее, планирую удерживать позицию, возможно, понемногу докупать.

10.01.2025 Станислав Райт — Русский Инвестор

Вопросы-ответы

Добрый вечер!
Увидел ваш пост. Мне 23 года, думал о том, чтобы начать инвестировать.
Не знаю можно или нельзя, но хотелось бы узнать откуда вы брали информацию о том как инвестировать, что-то изучали или наугад покупали, стоит ли начинать с небольших сумм или нужен какой-никакой капитал? Заранее спасибо.

Можно конечно, любые вопросы приветствуются. Кроме того стараюсь всегда отвечать и в чате, когда есть время и возможность.

Многое о начале инвестиций уже описал в предыдущем посте. В начале своего пути, я наверное сделал почти все возможные ошибки, но взамен приобрел опыт. И да, действовал часто наугад, пока не накопил довольно больших объёмов информации у себя в голове.

Когда я начинал инвестировать информации на тему инвестиций было заметно меньше. Это было окончание периода «элитарности» инвестиций на фондовом рынке.
Информацию я по крупицам черпал в интернете, на различных новостных сайтах и форумах.

Рывком популяризации инвестиций, увеличения количества инвесторов, а равно как и количества информации на инвестиционную тематику принесла эпоха массового использования смартфонов и распространения мобильного интернета и сопутствовавший рост фондового рынка.