Избранное трейдера D-trade
В 2010-м я заняла 50к у бабушки, купила дизайнерский комп и открыла строительную компанию. Пока подругам дарили последние айфоны, мой муж на день рождения подогнал мне паяльную станцию. Он взял ее за 5к, сейчас бы, конечно, попросила подороже.
ДИСКЛЕЙМЕР: Статья написана автором блога на основе интервью с предпринимателем
Мы строили коттеджи, бани, делали ремонт квартир и поликлиник. Когда закрыла, бригады разошлись по подрядам, дизайнеры ушли на фриланс, а я решила поделиться своими выводами за 10 лет работы.
Вокруг меня были хорошие люди, я очень боялась их потерять, так как понимала, что будущее бизнеса зависит от этих людей, и именно они могут помочь мне хорошо зарабатывать в будущем. Поэтому, когда наступали трудные времена я выбирала жить впроголодь и задерживать аренду за офис. Сотрудники “тяжелые времена” не ощущали.
К сожалению, для многих из нас ситуация, когда мы словно сидим на туго завязанном мешке со своими эмоциями – каждодневная реальность.
К чему это может привести и почему важно выпускать своих «демонов» на волю?
Это значит, что люди, которые эмоционально незрелы или имеют низкую самооценку, могут подавлять свои эмоции, потому что они чувствуют себя неспособными справиться с ними. Они могут бояться быть уязвимыми или выражать свои истинные чувства, поэтому они прячут их глубоко внутри.
Подавление эмоций может иметь серьезные последствия для психического и физического здоровья. Это может привести к стрессу, тревоге, депрессии и даже физическим заболеваниям. Поэтому важно уметь выражать и проживать свои эмоции здоровым образом.
Что чувствуют люди, подавляющие эмоции? — эмоциональную пустоту. Это как если бы ты поставил стопы, и к ним не вернулся посмотреть, что же там отработали Фибаначи.
Долгое подавление эмоций в себе приводит к своеобразной психической «атрофии»: