Вот и наступило лето. Как и в прошлый раз было решено уехать на все лето из холодного Саратова. Сказать нового в принципе нечего. Но есть некоторые важные нюансы, о которых должен знать каждый, кто собирается в поезду в 2016 году.

Куда ехать

Для себя твердо решил — в Центральный Сочи больше ни ногой! Причина проста. Начиная с июля море из-за большого количества туристов, нагревания, волнорезов начинает заболачиваться. Между волнорезами вода застаивается. И ни к чему хорошему это не приводит. Я с таким же успехом и в Саратове на Волгу схожу.

Поэтому выбор однозначный — пригород! В этот раз удалось снять недалеко от Сочи квартирку в 7 минутах(замерял) ходьбы до моря. О боже какой это кайф перед  и  после торгов сходить искупаться! Рекомендую всем. Заряд бодрости на весь день обеспечен.

Сняли мы однушку с хорошим видом на море. Но по факту повезло, что была большая лоджия. Детей мы отправляем спать туда на диванчик.

По дороге на работу я обратил свой взор на уборщика мусора во дворе. Он был похож на таджика и убирал граблями листья с газона. Таджик этот наверняка приходит домой и все свободное время сливает на ерунду, а все свободные деньги тратит или отправляет семье. Словно у него нет мечты. И остаётся в своём колесе Сансары. Я задумался о том, есть ли у него выход из данной ситуации.  Думаю, что он на самом деле мог бы вырасти и выйти из этой ямы жизни.

Для этого ему нужно:
1. Сформулировать свою мечту. Посмотреть, кем он мог бы стать, и что ему интересно делать в жизни.
2. Задаться целями в плане личного роста: изучение нового, получение новых навыков, покупка книг и оборудования (в его случае, например, получение навыков электрика хотя бы)
3. Ежедневно выделять время вне работы на личный рост и достижение этих целей. Делать это системно и дисциплинированно.  
4. Инвестировать в себя и копить капитал хотя бы по 10% от дохода.

Таким образом, несмотря на то, что я себя не могу увидеть со стороны, посмотрев на этого уборщика мусора, я делаю вывод, как мне вырасти в жизненном плане.

Я думал над этим вопросом некоторое время и так не пришёл ни к какой законченной концепции… то ли разумения не хватает, то ли опыта..

  Перетренированность — термин из «железного» спорта,
психо-физическое состояние спортсмена при котором он не способен повышать, а чаще — вынужден снижать, интенсивность тренировок.
Даже тут я нигде не встречал точного ответа на вопрос что же является первычным фактором — истощение нервной системы или истощение метаболических ресурсов организма… И вобще можно проводить это разделение или всё же психика и физиология «разделяемы» только, придуманными людьми, терминами, а на деле это единая энергия!?

  Теперь сравним проф. треййдера и спортсмена, можно ли искать общие закономерности:

-Систематическая торговля/тренировка заточенная на постепенный прогресс результатов.

-Если не одни и те же, то очень схожие типы энергетических затрат.

У меня есть ежедневник, в который на протяжении нескольких лет я записывал мысли, приходившие в голову в результате общения с трейдерами. Каждый раз, когда меня посещала мысль по принципу “надо не забыть”, то я фиксировал её. Сегодня хочу поделиться некоторыми из них. Какие-то могут показаться спорными, но каждый из нас видит и воспринимает мир по своему.

И так: 

1. Обязательно надо иметь отдушину, чтобы сбрасывать стресс и адреналин. Это может быть спорт, книги, музыка, живопись, одним словом всё, что угодно, лишь бы помогало. Да, бухать, конечно, тоже можно, но тут надо аккуратнее, дабы качество не перешло в количество.

2. Стиль торговли должен соответствовать вашей личности и образу жизни. В противном случае когнитивный диссонанс будет методично разрушать нервную систему и убивать торговлю, сводя на нет любые положительные результаты.

3. Медитация – наверное, кому-то и помогает, но я таких людей на своём пути не встречал. Возможно, просто не владеем этой сложной техникой, или что-то неправильно делаем. 

• люди перестают читать длинные тексты (т.к. просто не могут на них удержать внимание)
• дети и взрослые попадают в игровую зависимость от комп. игр, что по воздействию на мозг аналогично зависимости от алкоголя.
• дефокусированные люди хуже слушают своих собеседников
• информация стала более доступной, ее стало намного больше, а чем больше информации, тем слабее внимание
• решение задач на автопилоте приводит к менее качественным решениям

когнитивный контроль — ключ к благополучной жизни

По результатам исследования, увеличение связности в головном мозге медитирующих со стажем сопоставимо со штангистами-профессионалами, имеющими идеально накачанные грудные мышцы.

1. С возрастом мне стали нравится более старшие тёлочки. Это не значит, что мне перестали нравится малолетки. Но старшие стали намного интереснее, чем представлялись до этого. Да, кстати, многие из вас будут бесконечно менять телочек в поисках той самой. Любая, даже самая лучшая телочка в мире вам рано или поздно наскучит. Но чем раньше вы поймете, что ничего нового вы уже не найдете, а идеала не существует, тем быстрее вы станете счастливым семьянином. Когда вы стремитесь что-то постоянно менять, в т.ч. телочек, это значит что у вас нет гармонии и смена внешних обстоятельств вам ее обрести не поможет.
2. Время летит гораздо быстрее, чем кажется, когда ты молодой. Мне 34, но мне как будто было 19 вчера. Да, я оброс какой-то репутацией, какой-то информацией, но я ж такой же как и в 19! А люди меня уже по-другому воспринимают. С учетом вышесказанного, я оглянуться не успею, как мне будет 54. Именно по этой причине важно делать регулярные сбережения и беречь свое здоровье и нервную систему.
3. Изменить себя невозможно, контролировать себя невозможно. Я уже больше 15 лет пытаюсь себя контролировать и у меня это не получается. Я уверен, что у многих из вас это получится, но я так и не смог. Есть два пути. Сломать себя и изменить. Второй путь: оставить все как есть и постараться реализовать свои сильные стороны и ослабить влияние слабых.
4. Не стоит поэтому думать, что вы сможете изменить людей вокруг себя. 10 лет назад я был амбициозным перфекционистом и думал что поменять можно любого человека. Попытки изменить другого могут сделать вас обоих несчастными.
5. К 34 я осознал, что смысл жизни в максимизации счастья за жизненный период. что спектр получения удовольствий от жизни очень ограничен. Человек с доходом $500 тыс. не сможет получить и на 25% больше удовольствия, чем человек с доходом $5тыс в месяц. Для счастья гораздо поддержание внутр. гармонии и избегать несчастья, чем искать новые пути получения удовольствия.
6. Когда человек многое повидал в жизни и построил внутри головы некую модель мира, у него нет острой нужды в путешествиях и новых впечатлениях. Это как компьютерная игра, которую ты уже прошёл. С возрастом становится гораздо интереснее искать пути того, как можно принести максимальную полезность своей семье и обществу.
7. Я уже говорил эту мысль, повторю еще раз: счастья в статике нет. Примитивный пример: если вы заработали $1 миллиард к 30 годам и остановились на этом, то это гораздо менее счастливый путь, чем планомерно идти к миллиарду всю жизнь. Поэтому не стоит стремиться взлететь слишком быстро... 
8. В 19 я думал, что я так быстро умнел с каждым годом, что мудрее быть уже невозможно. Оказалось, что и к 34 я не достиг предела мудрости, потому что мировоззрение мое успешно эволюционировало до настоящего момента.
9. К тому моменту, когда я понял, что я познал уже все источники счастья, моя дочь убедила меня в том, что это это еще не всё:) Дети — это что-то совершенно иное. Возможно, это справедливо только когда им 2-3 года, но пока для меня это новое открытие и я никогда не испытывал подобных ощущений прежде:) Причем дети — это эволюция и отношений мужчины и женщины тоже. Отношения обретают новый импульс и новое дыхание. Кстати еще одно открытие для меня — это то, что жену с годами можно любить больше, а не меньше...
10. Быстрый успех непрочен, а стремление к нему — порочно. Настоящая дорога к успеху пролегает через годы наращивания репутации и тонны созидательного труда, который увеличивает полезность обществу. Время капитализирует ваши последовательные созидательные усилия. Главное, не метаться, а вовремя определиться с направлением своего пути, встать на него и последовательно идти по нему. Причем, как я отметил в пункте 7, плавное движение вверх в течение всей жизни гораздо мудрее, чем стремительные взлеты и падения. 

Сегодня с утра прохожие могли наблюдать, как около отделения Сбербанка в переулке Сивцев Вражек сотрудники отделения выбросили анкеты с личными данными клиентов. Имена, телефоны, другие данные, все оказалось прямо на улице.

Я в БКС с 2008 года. И все вроде было нормально, пока не обнаружил, что у меня по облигациям неправильно удерживают налог за 2014 и 2015 годы. По корпоративным — в доходы считают полученный НКД, а в затраты — оплаченный НКД нет. Так, по одной бумаге у меня удержали 50% от дохода. И по государственным бумагам купонный доход облагали налогом, причем сам купон перечислялся без удержания, а при расчете НДФЛ от операций учитывался. Я обратился с заявлением о возврате незаконно удержанного налога, компания свою ошибку долго не признавала, пытаясь всячески меня обмануть, даже утверждали, что ОФЗ не являются государственными казначейскими облигациями,  пришлось написать бумагу с суд и центробанк, и  деньги вернули. Осадок остался огромный и я решил поменять брокера, выбрал Открытие. На начало апреля 2016 года у меня уже было больше пол миллиона прибыли и я решил, чтобы избежать удержания налога не снимать деньги, а выполнить за 4 операции перевод ценных бумаг от одного брокера к другому. И в апреле я работал с двумя брокерами одновременно. И понял, что работая с БКС, я был полным «лошарой». Если сравнить Открытие и БКС, это день и ночь. Во-первых, в Открытии тебе честно говорят о размерах комиссии, и если тебе сказали 0,059%, она и будет столько, а в БКС тебе сказали 0,045%, плюс ты еще  заплатишь десяток дополнительных комиссий и выйдет гораздо дороже, что говорит о нечестных методах  в привлечении клиентов. Отчетность в Открытии, по сравнению с БКС, просто идеальная, ты сам можешь заказать любую выборку по любым бумагам и посмотреть финансовый результат расчет налога и комиссии буквально по каждому финансовому инструменту за любой период, с отчетностью БКС это сделать очень трудно, порой даже невозможно.  «Катал с планшетником» там, где плохое качество связи, квик БКС потерял связь с сервером, а квик Открытия работает. Квик Открытия обеспечивает соединение с сервером и в воскресение, а квик БКС — нет. Я не могу назвать ни одного критерия, по которому БКС может быть лучше Открытия, а наоборот, могу продолжать бесконечно. 

Концепция принятия правильных решений :)

1.      Чистый разум. 

Самое главное на мой взгляд правило. Что бы увидеть что, то в мутной воде, надо что бы вода успокоилась и муть осела на дно. Мутью в нашем сознании является весь информационный мусор, который баламутит наш разум из СМИ, форумов, рекомендаций знакомых, газет, радио, сайтов итд. Для того что бы настроиться на нужный лад, я прибегаю к ДАОской философии. В данном случаем мне перед открытием рынка хорошо помогает активная медитация, цигун или просто медитация. Тут у каждого подход свой, это может быть спорт, тренажеры, пробежка, велосипед, лыжи. Так же очень важно правильное питание. Я потребляю утром смузи, из свежих фруктов и овощей. Так же очень важен сон. Я считаю что для оптимальной работы головного мозга достаточно 7 часов сна. Желательно проснуться за 2-3 часа до открытия рынка, сделать необходимую зарядку, медитацию, покушать, а потом 15-30 поразмышлять в спокойном режиме о предстоящем торговом дне. Необходимо, заранее настроить родственников, на то что часы во время открытия и до открытия рынка для вас очень важны и при любых обстоятельствах, попросить вас в это время не беспокоить.