1. желательно найти старый кнопочный телефон и внести туда все нужные контакты и держать наготове — туда же сим карту с которой привязаны авторизации на критически важных сервисах
2. На телефоне с андроидом

• установить AppGallery от Хуавей — consumer.huawei.com/ru/mobileservices/appgallery/ — там есть все нужные приложения
• удаляем все не нужные приложения — это источник бэкдоров и вирусов
• удаляем встроенные приложения БЕЗ получения Root прав, учтите что там есть приложения которые нельзя удалять 
• по возможности отключаем обновление через Гугул Плей Маркет всё обновляем только через Хуавей Апп Галери

Нефть в рублях уже 14366! Больше чем в 2 раза с начала года подорожала… Ну не знаю… Я держу акции нефтегазового сектора спокойно...

UPD:

Ой. Пардон, уже 16000 открылись!

При курсе 110-120 рублей за доллар, комиссии брокеров 12% и реальном курсе близком к ~120-135р. (110-120р + 12%) покупка валюты может потерять свою актуальность, тем не менее, существенные потоки капитала пытаются выйти в «узкую дверь». 

При таком курсе и ценах на сырье мы можем увидеть следующие последствия:

• Двузначная инфляция в 2022г и не только. Где прятаться от инфляции? Реальные активы.
• Торговый баланс. Самая сложная история, пока мы видим остановки поставок сырья — покупатели не понимают новых санкционных правил. Чтобы разобраться потребуется время, после чего экспорт может быть восстановлен. За 2021 год экспорт составил 496 млрд долларов, импорт 304 млрд долларов (~192 млрд долларов). В условиях невозможности вывода за рубеж частного капитала, скорее всего сальдо можно будет считать как разницу экспорта и импорта с погрешностью на оплату услуг, которая также сожмется. По текущим ценам на сырье экспорт из России может превысить 650-750 млрд долларов. Если сделать дисконт на задержки в поставках, нормализацию цен и прочее и предположить, что объем экспорта может