Добрый день!
Надеюсь, все набрались сил за выходные и готовы к новой неделе. Готовы работать над собой и достигать новых вершин.
Если вам нужна мотивация сейчас, как никогда — посмотрите эту запись.
К ней можно возвращаться на протяжении всего курса. В этом видео (лекционной части) собрано огромное количество мотивации и заряда на Ваш успех и эффективную работу.
Вперёд вперёд вперёд и с новыми силами, бодрее, БОДРЕЕ, это всего лишь вторая неделя. Дальше ещё столько всего интересного )))
В предыдущей публикации на тему «Мозг и трейдинг» в одном из комментариев меня попросили написать про влияние алкоголя.
Я не являюсь специалистом по этому вопросу, как и по многим другим. То что я писал — это мое личное мнение. Также и по вопросу алкоголя. Но раз просили, свое мнение выскажу.
Наверно эпизодически выпивать можно. Но систематическое употребление алкоголя влечет за собой две проблемы.
Первое — сужается активная область сознания за счет разрушения под воздействием алкоголя связей между нейронами. Механизм этого явления достаточно хорошо изучен.
Т.е. картина мира, в которой мы действуем, становится более бедной, а значит менее соответствующей действительности. Личность алкоголика по этой причине постепенно распадается. Тем быстрее и тем сильнее, чем больше и дольше употреблять спиртное.
И второе. Длительное употребление алкоголя (и других наркотических веществ), даже в небольших дозах, сказывается на способности принимать решения, даже простейшие, и понижает энергетику нервной системы.
Вот и подходит к концу наша первая неделя. Было очень много информации и обязательно дайте себе время на выходных её переварить.
Информационное переедание — бывает. Когда Вы настолько «переели», что новая информация больше не усваивается. Дайте себе отдых!
Сегодня в очной группе мы проводили психологическую игру «Билет на Гавайи». Суть игры заключалась в том, что группа людей должна была выбрать одного человека — кто поедет на Гавайи. Билет всего один.
Как можно провести эту игру с самим собой?
Задать себе ряд вопросов:
1) Какие методы я использую в конфликтных ситуациях, что бы отстоять свою точку зрения? (громкий голос, спор, аргументирование, жребий, дискуссия, авторитетность и т.п.) Какие из используемых мной методов обычно всегда срабатывают?
2) А участвую ли я вообще в конфликтах, или стараюсь их избегать? Почему я так делаю?
3) Как часто я проваливаюсь в жалость к себе или к оппоненту? Можно ли сбить меня со своего пути к намеченной цели, если моему собеседнику — плохо? Почему я так делаю?
4) Есть ли во мне силы отстаивать свою позицию и бороться, или я предпочитаю заранее принять свою неудачу, а потом просто утешить себя и не принимать все близко к сердцу? Почему я так делаю?