Лоха приглашают на нерест

Nicolasgfk, я из допинга принимаю только рыбий жир уже лет восемь каждый день, перестал болеть, исчезли суставы, нет усталости хронической, когти и шерсть колосятся

Обнулить можно что угодно, сам 100% в акциях, просадка неск миллионов, второй месяц на досрочной пенсии, буфер на 2 года во вкладах.
И ваще не парюсь, докупаться буду.

Nicolasgfk, Если вам нужно здоровье, то 360 мин в неделю вынь да полож. Три вида аэробные, интервальные, силовые.
Если вам в чисто косметических целях, тогда другое дело!

У нее глазиков нет, так что никуда она не смотрит

Nicolasgfk, чё такое pump?
Здоровья  прибавляет тренировка сердечно-сосудистой системы, тщательная.
Просто накачать груду мяса один вред от этого.

Влад, я так не разжирался никогда
У каждого свой путь и своя пенсия.

Чёта педик Атталь быстро сдулся

А я уже отборолся
На пенсию в 35(55), теперь задача тупо 30-50% денежного потока от дивов реинвестировать, нырять и купаться. Похудел уже на 4 кг!

Я не понял? А как поспал, пописал?
Я с утра 7 км на море уже сходил
Вечером опять пойду.

Вчера, позавчера по два раза ходил на море! Вчера после моря с бывшей коллегой нарушал режим, водка, мидии, жареная картошка и свинина! Какое грехопадение!!!
Сегодня после моря сразу на спортплощадку, грехи отмаливать.
Вечером опять пойду.
Ночью спал не очень, душно, пришлось кондиционер включить.
У пенсионера две беды, жара и подорожание продуктов!

Silent Hamster, не, это мы пока хотим сбросить 15-20 кг, а потом и бегать начнем 
А чтобы кости и суставы не беспокоили, пьем рыбий жир!

Вчера 2 раза ходил пешком на море, 17 км!
Сегодня с утра уже искупался! Вечером опять пойду!

дойчам не поможет, вспомнят вкус комбикорма, будут вкалывать за миску супа… в неделю

Александр Сережкин, а третий чё под прикрытием?

Валерий Осипенко, это никакое не деццтво, это конкретно летние каникулы, прекрасные и беспощадные

Валерий Осипенко, про бабушку вы неправы, у бабушек и ранее была главная задача не сдохнуть, к здоровому питанию никакого отношения не имеет сей посыл…

лгбт-шники?

Я тоже, досрочный, на 100% в акциях + вклады на 2 года расходов.

Cash, я во время учебы в школе занимался плотно спортом, там и плавание, борьба, бокс, прыжки в воду, морское многоборье, легкая атлетика.
Но основное было 400 м с/б.
Так что я знаю чего хочу и как это сделать