Постов с тегом "Зож": 540

Зож


На сколько километров регистрироваться на пробег Пушкин-Петербург

На сколько километров регистрироваться на пробег Пушкин-Петербург

30 км - 900 руб
15 км - 600 руб
5 км - 500 руб
Притвориться 80 летним на 2 км - 300 руб
ЧАВО? - 0 руб
Всего проголосовало: 19

15 сентября 2019  ЗОЖники приедут в Пушкин и на 3 часа перекроют все выезды и въезды в Пушкин!!!
Я думаю ради такого дела зарегистрироваться на забег!
Когда еще выпадет такой шанс посетить город Тимофея Мартынова?

93-й традиционный легкоатлетический пробег Пушкин – Санкт-Петербург, посвященный памяти заслуженного работника культуры, корреспондента газеты «Вечерний Петербург» В.И. Семенова.

Маршрут пробега: г. Пушкин, Привокзальная площадь — ул. Широкая — Октябрьский бульвар — Конюшенная площадь — Пушкинская ул. — Дворцовая ул. — Петербургское шоссе — Пулковское шоссе – г. Санкт-Петербург, площадь Победы — Московский проспект — Набережная реки Фонтанки — Невский проспект — Дворцовая площадь.

— старт на дистанции 30 км в 9.00 на Привокзальной площади в г. Пушкине;

— старт на дистанции 15 км в 10.00 на Пулковском шоссе, 32 А (рядом с офисом компании Neste);

— старт на дистанции 5 км в 10.30 в г. Санкт-Петербурге на Московском проспекте, у сада «Олимпия»;

— старт на дистанции 2 км в 10.50 в г. Санкт-Петербурге на Набережной реки Фонтанки у Аничкова моста. Финиш всех дистанций пробега в г. Санкт-Петербурге на Дворцовой площади. 




Кем работают мужчины с низким содержанием тестостерона

Тестостерон называют главным мужским гормоном. Именно он отвечает за формирование первичных и вторичных половых признаков у мужчины. Специалисты утверждают, что его уровень в организме влияет на личность и характер, в том числе на профессиональные склонности и качества. Так ли это на самом деле?

Агрессия против скупости

Сначала давайте разберемся, на что в самом деле влияет тестостерон. Множество исследований подтверждают взаимосвязь между тестостероном и уровнем агрессии. Выяснилось также, что чем выше уровень тестостерона, тем больше мужчина склонен продолжать бороться в критической ситуации. А итальянские ученые установили, что при победе (к примеру, в спортивных соревнованиях) уровень тестостерона подскакивает.

Между тем миф о том, что мужчины с повышенным уровнем тестостерона больше склонны рисковать, не подтвердился. В 2009 году команда исследователей во главе с профессором Павлом Сапиенцем взяла пробы слюны у 550 студентов-экономистов МВА из школы бизнеса Университета Чикаго и сравнила данные о концентрации тестостерона в их слюне с результатами ранее проведенных опросов. Оказалось, что никакой связи между уровнем основного мужского гормона и любовью к риску у представителей сильного пола не наблюдается. А вот представительниц слабого пола высокое содержание тестостерона действительно превращало в авантюристок.



( Читать дальше )

Бег вреден?

В догонку поста https://smart-lab.ru/blog/551927.php от Silent Hamster

Заниматься бегом на длинную дистанцию очень вредно! Многие спортсмены умирают на соревновании от инфаркта! 
04 августа я пробежал очередной полумарафон 21,1 км в центре Санкт-Петербурга.
Бег вреден?
Бег вреден?

( Читать дальше )

Тераностика

Уже писал в воскресной теме Байкала,
smart-lab.ru/blog/551282.php

что ценю форумы как катализаторы и о тераностике в этой связи. Сделал ее почти из спортивного интереса, как рекомендуют знающие люди (М.Батин, Д.Веремеенко, авторы недавно вышедшей книги «Диагностика старения»: оптимум отношения цена/качество
openlongevity.org )

в ДНКОМ
dnkom.ru/analizy-i-tseny/diagnostika-stareniya-open-longevity/teranostika-1-0/

в дополнение к тераностике 1.0 сделал еще и 1.1 (мозг и депрессия, сильно пересекается с 1.0, поэтому делал только не пересекающееся). Пока жду возвращения врача-консультанта из отпуска, о ДНКОМ первое впечатление хорошее: результаты анализов дают практически в срок. В тераностики входят анализы крови, которые не делаются в обычном общем анализе биохимии крови. С удивлением обнаружил многократные отклонения от нормы по целому ряду параметров, интересно будет узнать, что скажет консультант. 

P.S. На вопрос о том, где был разработан комплекс анализов Тераностика 1.0 (диагностика старения), главврач лаборатории ДНКОМ, клиники МЕдгород, д.м.н., профессор ответила, что это разработка команды М.Батина (фонд «Наука за продление жизни»), которую они поддерживают. 
scienceagainstaging.com


«Эта книга - холодное ведро мотивации, после которого хочется встать, отряхнуться и начать действовать»

    • 25 июля 2019, 10:08
    • |
    • Kazila
  • Еще

Всем привет. Это моя первая рецензия на книгу  так что, не судите строго)

Если вы давно задумываетесь о саморазвитии и так и не начали что-то делать, то эта книга даст вам пинок под зад )

Каждая глава этой книги – это осколок личности, прочитав все главы, а главное хоть немного применить те советы, которые в ней описаны, вы станете новым человеком!

Книгу не читал, а слушал (аудиал), но, думаю, что читаться будет легко. Книга отличается от многих книг этого жанра, автору удается интересно завернуть главную идею и сочно подать ее читателю. Очень необычный формат подачи информации – жестко и без лишних сюсюканий к читателю

13 осколков – рука друга, протянутая в самый нужный момент!

И помните! «Под лежачий камень вода не течёт»


В копилку медлаба! ЗОЖ мультик

Мультфильм называется Непьющий Тимофей воробей))
По басне С.Михалкова о трезвеннике Воробье, которого «друзья» на торжестве заставили пить, о том, как недопустимо спаивать трезвенников, и о том, как необходимо проявлять твердость. Вместе с нашим каналом можно сделать небольшой перерыв и начать смотреть прекрасный мультфильм онлайн бесплатно.


( Читать дальше )

FaceAPP - это херотень!

Главный принцип впаривания и околорынка — говори людям, что они хотят услушать! Тебе за это заплатят!
Почему FaceAPP — это херотень? Потому что оно дает людям ложную надежду, что они будут выглядеть в старости очень хорошо! И можно продолжать бухать и жрать всякую фигню не прислушиваясь к здравому голосу Тимофея и его ЗОЖу!
На самом деле это не так!
Вот Ельцин в молодости:
FaceAPP - это херотень!

А вот он в старости:
FaceAPP - это херотень!

( Читать дальше )

вопрос по красным уставшим глазам

Привет ребята, сорри если немного оффтоп, но мне кажется тема будет многим более актуальна чем всякие… ок, ну вы поняли.
Я хоть скальпингом не занимаюсь но за компом сидеть люблю. Так-то мне пофиг на это обычно, но бывает что нужно выходить из сумрака и сверкать своим фейсом и бывает что лампы при этом какие-то пипец ядовитые и глазам и не только глазам сразу пипец как дискомфортно и ты выглядишь как…


( Читать дальше )

Россияне слишком много кушают!

Как это вскрылось? Дело в том, что в России кратно выросла заболеваемость ожирением!!

Федеральный исследовательский центр питания и биотехнологии узнал, у скольких россиян есть проблемы с лишним весом. 
Выяснилось, что избыточную массу тела имеет большая часть россиян старше 30 лет. Лишний вес есть у 50 % мужчин и 60 % женщин. Из них 27 % мужчин и 31 % женщин поставлен диагноз «ожирение». Вместе с тем в стране растет проблема детского ожирения. Сейчас распространенность заболевания держится на уровне 5,7 %. По данным медиков, продолжительность жизни людей, страдающих от ожирения, уменьшается в среднем на 5–20 лет. В рамках исследования эксперты составили «Карту распространения ожирения по федеральным округам». Согласно статистике, лидерами по числу людей с избыточным весом являются Московская, Калужская и Нижегородская области. В то же время самые стройные люди живут на востоке страны.
Поэтому мне очень удивительно читать комментарии что я толстый от людей, каждый второй из которых имеет проблемы с лишним весом, причем приводящих пример из детства, когда они были ого-го:



( Читать дальше )

Мой секретный метод похудения

Я недавно писал пост о том как я бежал 21 км 1 июня.
Все обратили внимание на мой большой живот:
Мой секретный метод похудения
Мой секретный метод похудения

( Читать дальше )

....все тэги
UPDONW
Новый дизайн