Доброе утро!
Сегодня суббота, восстанавливаем свои силы! ))
Поможем себе немного расслабиться и настроиться на восстановление за предстоящие 2 дня.
Попробуйте выполнить такое ЗАДАНИЕ:
1) Похвалите себя. Можно вслух, а можно на листе бумаги. За что Вы сегодня — молодец? Посмотрели все видео уроки? Супер! Помогли ребёнку с уроками? Замечательно! Похвалите себя обязательно. Самомотивация и самоподдержка.
2) Начинайте замечать ваше привычное поведение и сознательно меняйте его на другой сценарий.
Резюме: осознали, что ведёте себя привычным образом => спросили себя: а зачем я это делаю? что бы что? какую потребность я хочу сейчас удовлетворить? => когда поняли, задаёте другой вопрос: а каким ещё способом я могу себе это дать, не задействуя свою вредную привычку? => делаете
Поделитесь, как ваши успехи?
А сейчас я с удовольствием приглашаю подсмотреть))): на то, как мы заканчиваем третью неделю КУРСА «СТАТЬ ТРЕЙДЕРОМ»!
Подробнее здесь: https://dmitrykrasnov.com/stantreiderom/
немного про силу :
Сила – есть способность проявления какой-либо деятельности, характерная степенью, устремленностью, напряженностью проявления этой деятельности. Сила — источник каждой деятельности или явления.
Толковый словарь русского языка Ушакова
Сила воли – сила самоконтроля, использующаяся для того, чтобы преодолеть непродуктивные импульсы и достичь трудных целей.
Р.Чалдини, Д.Кенрик, С.Нейберг | Социальная психология: глоссарий к книге.
Помните тот кадр фильма, когда Гир, отправляет Джульку со своей карточкой по магазинам. Фантастика современных технологии и классное чувство собственной крутизны подобных ситуаций.
Магазин хрен знает в какой стране, карта, хрен знает из какой, все работает и ты как бы суппермен
Какой завод, какой колхоз, какие помидоры…
Из развлекухи друзей.
Грабители зашли в банк. — Не двигаться! Деньги принадлежат банку, а жизнь принадлежит вам!-
Все присутствующие смирно легли на пол, но одна женщина на стол. Грабитель сказал ей: — это ограбление, а не изнасилование. Веди те себя соответственно! Это пример того, как должен вести себя профессионал – концентрируясь на цели.
В процессе побега с места ограбления, молодой старому, давай посчитаем, сколько мы взяли? Старик — Не будь дураком, это очень много денег, чтобы их пересчитывать. Подождём, пока объявят в новостях, сколько банк потерял. Это называется опыт.