Кто нибудь принимает какие нибудь БАДы для глаз ? от постоянного пяленья в мониторы начали болеть глаза, можете что нибудь посоветовать

… увлажнитель воздуха — очень хорошая вещь… только они дорогие, которые правильные (не ультразвук)… после включения батарей без них нельзя...
… ну и 2-й аспект — настройки монитора и рабочего места....

… жаль, что на сл любая серьезная/актуальная тема превращается в помойку…

Была такая проблема, лечится путём увеличения сидения у монитора.  Раньше сидел по 8-10 часов и глаза уставали, появлялась резь, начал сидеть по 14-15 часов и глаза адаптировались, главное не делать больших перерывов, в выходные дни желательно тоже смотреть в монитор хотя бы по 5-6 часов. 

Таблетки Лютеин Форте и Аевит.

Пользуюсь вот этим упражнением

http://geektimes.ru/post/142096/

это все от бедности
был бы значительный депозит, входил бы в рынок 3-4 раз в год

сам капаю визин, 
но не думаю что что нибудь на самом деле поможет глазам
надо менять подход к трейдингу или работе

Возможно дело в мониторе.

Нужно:

0. Большой и хороший, на сколько это возможно для кармана.

1. Родное (Рекомендуемое) разрешение.

2. Кабель

Самый современный из которых он поддерживает. Часто большой монитор втыкают через VGA(синенький) просто потому что он там есть, и вроде как все работает. Мозг не замечает, а глаза страдают

3. Если windows, пройти настройку ClearType.  Сглаживание шрифтов — это очень важно.

 

По любому из пунктов разницу не заметишь пока не попробуешь рядом два поставить и посмотреть. А заметишь, оху.… т.е. это ...   фалломорфируешь

 

все просто, хотя бы раз в час делать разминку для глаз- смотреть то в даль, то в близь, быстро моргать, сильно моргать и т.д.

Эй Пи Ви. Капаю уже почти год. Решит проблему однозначно. Вытяжка из прополиса.

Капать искусственную  слезу 2-3 раза в день.желательно без консервантов и на гиалуроновой кислоте.
делать перерывы каждый час, два на упражнения
Витамины можно с черникой и лютеином (Окювайт лютеин)

А зачем туда все время смотреть? Глянули, оценили ситуацию, выставили стопы, тейк-профит и смотрите на чудесный пейзаж за окном… )))

Торгую фьючерс Si, так вот когда сидишь от и до закрытия, а это 14 часов, смотришь стакан, то начинаешь видеть все поползновения ЦБ или кукла, не важна как правильно. Иногда они не дают падать цене, когда она должна падать, а иногда расти, когда она должна расти. Чего только не выделывают, выставляют заявки по 1000- 3000 -30000 контрактов и снимают за секунды до исполнения, вот поэтому и нужно как робот зырить не моргая в монитор, причём голодным, поесть нет возможности из-за этого.

В терминале убрать сетку на графиках — первый негативный фактор для глаз!

Зачем постоянно-то пялиться? Трогуй 2-3 часа в день — этого достаточно.

Настрой монитор, или купи более качественный. Последние 6 лет смотрю в монитор по 10-12 часов в день(ежедневно), но никаких проблем с глазами не наблюдается.

Глаза должны смачиваться слезой постоянно (можно капли специальные для этого). Проверьте кровь — слишком вязкая кровь лишает питания глаза (очень тонкие капилляры) и надо принимать антикоагулянты. Слишком сухое помещение как вариант. Гимнастика для глаз обязательна + раз в 15 мин закрыть глаза и сильно зажмуриться. Еще меряйте давление — возможно глаза болят от высокого внутричерепного давления (симптом серьезного заболевания).

Переходите на крупный тайм-фрейм пока геморрой не вылез.

Не париться поставил позу выставил sl или tp  и все. Че там смотреть целый день.

Советую программу для снижения яркости монитора dimscreen.en.softonic.com/
Обязательно уменьшайте яркость до 50-60%

Купите компьютерные очки, только не сильно желтые, а слегка

в физиологии вроде называется переключение" нервных центров", то есть активно сочетать (сон, питание качественное, чередование физкультуры(дома чан, мини бассейн), режим дня по плану, чередование с природой (дома цветы -пример),...  «впитывать со вкусом как губка каждый день с  с материалом и любимым делом, и любимыми )… вот простые рецепты для всех времен  и народов…

к специалисту идите и нефиг спрашивать у дилетантов.

 Но у меня есть для Вас совет: станьте инвестором и глаза болеть от моника не будут. Гарантия -100%

программы-напоминалки есть для глаз, например, EyeLoveU, через каждые 5 минут напоминает, и показывает, как делать 5-секундную гимнастику для глаз. И каждые 40 мин. делать перерывы.
Ни хороший монитор, хороший кабель само собой.

Просмотрел комменты и удивился — никто не посоветовал обратиться к окулисту… Слезу капать… Которая только сухость уменьшает.
Antoha, бегом к доктору!
А лучше проконсультироваться у нескольких!

Большинство советов, что вам дали — фтопку. Это я вам как чел с давними и серьезными проблемами глаз говорю.

2 часа в день сижу в торговом терминале.
 
Ещё несколько часов занимаюсь с учениками.

Остальное время гуляю и занимаюсь личными делами...

1 день в неделю — без компьютера.

Бад   Нутроф тотал +
Хило-Комод – увлажняющий офтальмологический препарат
zdorovyda.ru/trataka-tehnika-dlya-ochishheniya-glaz-i-uluchsheniya-zreniya/


 

Проблема решается хорошими линзами для монитора. Не ошибешься — Made in Germany.