Алексей, у него там виски еще замешан…

Павел, а смысл жить в 20 с весом 200 кг?

спорт — это не про факт жизни, а про её качество)

Тут через одного все пишут про какую-то физкультуру. Что это за комплекс упражнений? Есть ли какой-то план? Существует ли физкультура еще где-то в мире кроме постсоветского пространства?)

я думаю, что наше сердце — аналог батарейки, у него есть свой заряд(ресурс)

Автомобиль, на котором мы много и быстро ездим, быстрее выйдет из строя.

Интересно, какой автомобиль прослужит дольше:
1) Ездящий со средней скоростью 120 км/ч по трассе МСК-СПБ
2) Ездящий по пробкам в городе со средней скоростью 28 км/ч
Это большой вопрос еще 

Судя по фото с конференций, основной контингент светит животами и грудями)

Спорт спорту рознь.
Наш организм эволюцией был предназначен для активного образа жизни, а не круглосуточных посиделок за компьютером и офисной тягомотины. Поэтому ребята, которые практикуют посиделки должны это обязательно компенсировать ОФП, иначе на долгосроке получают проблемы с опорно-двигательным аппаратом, весом и как следствие — сердечно сосудистой системой.  Тут все работает предельно несложно — если не будете постоянно разгибать спину или колено, организм решит, что это и ненужно. Если не будете ходить в туалет — ж#па заростет, как говаривал биолог в школе.

Однако любой спорт, где работают на пределе возможностей организма, и в особенности спорт высоких достижений, гарантированно калечит. Тут все понятно — износ из-за исчерпания ресурсов.  

Поэтому в меру надо практиковать активность, прислушиваясь к организму.

Оправдание лени?)
Ошибка выжившего. А сколько людей умерло от холестериновых бляшек, которые не занимались собой?)

«От спорта все болезни. Это жизненная практика показывает. Нет ни одного здорового спортсмена. Всё это чушь. У всех переломы, у всех какая-то херня. А все мои друзья-алкаши живы и прекрасно себя чувствуют.»

© Сергей Шнуров

Павел, автор высказывания не считает. Хотите с ним поспорить? Удачи...

Процесс дыхания — суть процесс окисления ну или медленного горения, если хочется. Выше пульс, больше потребление кислорода, быстрее метаболизм, быстрее сгораем. Ресурс организма в плане создания новых клеток не безграничен. Больше мышечных травм — быстрее ресурс подходит к концу. 
В процессе эволюции выживает не сильнейший, а наиболее приспособленный. Survival of the fittest.

Нужен баланс, как и везде. Упарываться в крайности проще всего, баланс найти во много раз сложнее.

Liberalism, а не с мед сестрой нельзя?

den9000, Да. Если человек будет лежать, то тоже выйдет из строя.

Masteryuga, Еда из Макдональдса очень качественная. Особенно в США :)

А смысл жить до 100 лет в маразме?

IliaM, а конное поло, которым занимался Черчилль, не считается спортом

«Спорт это нервы, а физкультура здоровье.»

Запомнил со школы от учителя физ-ры, которую не все любили и при случае прогуливали.