Техника душевного спокойствия
Автор: Виталий Пичугин
Источник: www.nlplife.ru/
Многие люди боятся всего и на всякий случай. Они живут в страхе потерять имеющееся и беспокоятся не найти желаемое. Отсюда постоянное волнение и неуверенность в себе. В результате теряют больше, чем находят.
Все, что дано нам, может быть и отнято. (Сенека)
Это так. Мы часто не в силах контролировать утраты, причём любые. От кошелька до близкого человека. Можем заботиться, быть внимательными, бережливыми, но потери неизбежны. Кто не терял?
А раз так, то почему бы не подстраховаться?
Что получил, с тем мысленно попрощайся.
Купил телефон, представь, что потерял, скажи ему прощай, можно добавить: «То не великая потеря — теряют больше иногда» (Лопе де Вега «Собака на сене»). Потом можно радоваться, что телефон есть, им можно пользоваться.
Это противоположность утверждению: «что имеем – не храним, потерявши – плачем». Храним, радуемся что есть, помним о возможности утратить, и если такое происходит, мы готовы – душевно спокойны и не дёргаемся.
(
Читать дальше )