Доброе утро, коллеги!

Всегда с живым интересом читаю дискуссии про ЗОЖ на СЛ. К моему удивлению, на форуме присутствует значительное количество специалистов по медицине, биохимии, эндокринологии и связанным темам. Уж точно в разы больше, чем разбирающихся в трейдинге.

Сам я тоже изучаю связанные вопросы и практикую полезные вещи, но несколько по другой причине. Дело в том, что за свою долгую и счастливую жизнь я практиковал массу вредных вещей, вроде обжорства и наркотиков (отказался), алкоголизма и курения (ограничил, но не отказался). Так что теперь приходится восстанавливаться, а лично для меня это стало, скорее, вопросом выживания.

С другой стороны, в процессе своего постепенного избавления от вредных привычек я провел массу дискуссий с приверженцами ЗОЖ на тему его влияния на продолжительность жизни. В этом вопросе мои собеседники были вполне честны — и соглашались, что ЗОЖ оказывает весьма малое влияние на реальную продолжительность жизни (не теоретическую) и никак не защищает от автокатастроф, уличного насилия и даже от стресса.

( Читать дальше )

Начать делать все правильно сразу, в один момент и навсегда, по щелчку пальца, невозможно. Более, того, эффект и мотивация максимальны сразу после прочтения подобной книги, а потом ты постепенно забываешь все, и снова возвращаешься к привычному питанию, где есть место пицце, макарошкам, сладким булочкам и конфеткам.

Но с каждой новой ЗОЖ книгой я откладываю новый кирпричик в фундамент своего подсознания. Это откладывается внутри, и мне кажется, что постоянно читая книги про зож со временем у меня изнутри пропадет желание есть всякий shit, типа тортов или мороженного. 
Идея книги “Еда и мозг” всего одна по сути. Книгу написал как ни странно врач-невролог, который в основном заболевания мозга лечит. 

Зерно разрушает мозг

Так вот он считает, что главная проблема в том, что люди жрут много углеводов и глютен. А надо потреблять много жира. Любопытно то, что если у человека есть непереносимость глютена, обычные рядовые врачи это вряд ли найдут, а симптомы у этого могут быть самые непредсказуемые, например СДВГ.

Кстати говоря, я думаю, что актуальность всех этих вещей типа “зерно разрушает мозг” начинает становиться заметной только с возрастом и то, далеко не у всех. Я смотрю на многих старичков, которые в целом едят все подряд и шарят норм, так что такие безапелляционные заявления как “Зерно разрушает мозг” не особо у меня вызывают доверие.

Какие выводы я сделал лично для себя по прочтению?

( Читать дальше )

Как трейдеру сбросить стресс, напряжение и усталость?
Как спекулянту по-настоящему раскрепоститься и наполниться энергией?
Как инвестору освободиться от тревожных мыслей и негатива?

Очень просто! С помощью нашего тела. Любой стресс – это перенапряжение мышц вследствие выброса «подталкивающих» гормонов. Организм по-своему пытается Вам помочь «избежать» угрозы (раньше так и было, стресс провоцировал выброс гормонов, чтобы убежать или победить угрозу!). В наше же время, накапливаясь, внутреннее напряжение провоцирует так называемый мышечный зажим, который со временем под влиянием последующих стрессов усиливается. И приводит к проблемам со здоровьем и депозитом!

★ Отвлекитесь от торгового терминала! Закройте глаза и мысленно пройдитесь взглядом по своему телу ИЛИ хотя бы посчитайте медленно до...10,20,30 (сами решите). И в это время медленно глубоко дышите! Дыхательная гимнастика под счет вымывает вредные последствия стресса.

( Читать дальше )

В трейдинге убивает жадность.

***

Как бы мы ни старались просветить трейдера,
сообщая ему важную информацию,
он неизбежно разочаруется, все забудет,
или у него просто не хватит воли эффективно следовать советам на практике.

***

Скорость без направления не выиграет гонку.

***

Путь к богатству лежит через управление капиталом.

***

Большие деньги не делают больших ставок.

***

Не ловите падающий нож – подберите его,
когда он воткнется в землю и перестанет дрожать.

***

Подобное Богу, рынок не отвергает, а просто медлит.

***

Те, кто зарабатывают на жизнь гаданием на хрустальном шаре,
обречены жить с битым стеклом.

***

Спекуляция требует одну долю наблюдательности и гораздо большую долю осторожности.

***

Позитивная вера в будущие результаты заставляет идти на неуместный риск.

***

Вы не начнете делать большие деньги,
пока не научитесь держаться за выигрышные сделки,
причем чем дольше вы держитесь, тем больше ваш потенциал получения прибыли.

( Читать дальше )

Миллиардер Дерипаска подал иск против ведущих газет Британии в суд Краснодара.
--------------------
Rivian получил заказ от Amazon на 100 тысяч электрических фургонов, поставки между 2021 и 2024.
--------------------
Tesla Model 3 вытеснила Volkswagen Polo с первого места по продажам легковых автомобилей в Нидерландах — 10.426 шт с начала года vs 9.580 шт
--------------------
Daimler отказывается от разработки двигателей внутреннего сгорания, чтобы сосредоточиться на электромобилях. Вероятно, новый шестицилиндровый движок для E- и S-Class будет последним.
--------------------
Около 25% неликвидных трехкомнатных квартир в столице России покупают выходцы из Среднеазиатского и Кавказского регионов.
--------------------
Китайская компания LONGi пересмотрела планы по производству солнечных панелей мощностью до 36 ГВт в 2019 году и 65 ГВт в 2020. Суммарно это мощность 25 Чернобыльских АЭС.

( Читать дальше )

Общая информация о компаниях:

Yahoo Finance

Альтернативы: Google Finance, Morningstar

WeBull (удобное приложение для смартфона, iOS/Android)

Финансовые показатели компаний:

RocketFinancial (три формы отчетности с историей за 20 лет)

Macrotrends (графики основных показателей)

FinaSquare (только крупные компании, с большей детализацией)

( Читать дальше )

Структурные продукты начали набирать популярность в России всего несколько лет назад, но уже сейчас навязчивые предложения вложить деньги в данный финансовый инструмент доносятся из каждой щели. На первый взгляд, предложение кажется заманчивым, инвестор может частично или полностью поучаствовать в росте определенной акции или etf, не неся при этом никаких рисков, ведь в случае падения выбранной акции, инвестор не потеряет ничего. Конечно, рассказывая об отсутствии риска, инвестиционные консультанты удобно забывают про инфляцию и риски контрагента.

Типичный график выплат структурного продукта с защитой капитала


Для того чтобы понять насколько подобное вложение выгодно сравним структурный продукт, который предлагает один крупный брокер, с аналогичным продуктом собранным самостоятельно.

Актив: GLD (SPDR Gold Trust ETF)
Сумма инвестирования: 1 000 000 руб
Срок инвестирования: до июня 2021
Защита капитала: 100%
Участие в росте: 70% (т.е. на каждый доллар роста цены GLD мы получаем 70 центов)

Получаем такой график выплат:





( Читать дальше )

Причины проигрыша мелких спекулянтов на рынке акций

Чтобы проиграть на бирже деньги, нужно :

1 Покупать дороже — и продавать дешевле (другими словами: продавать дешевле, чем было куплено)

2 Играть на плечи

3 Играть от шорта

4 Не пересиживать просадки, а закрываться по стопам

5 Не выводить выигрыши

( Читать дальше )

Около 300-т книг по трейдингу, статьи, тех. анализ, фундаментальный анализ, опционы.
Учебники, лекции, словари. Программы тех. анализа. 
Немного скринов что там есть, это только малая часть.


( Читать дальше )

Заранее извиняюсь за копипасту.

Продал машину — плати налог. Купил машину — плати налог. Осаго плати. Техосмотр плати.
На юг собрался? — плати за дорогу и туристический сбор.
Купил бензин — плати за акциз и не забудь налог.
Масло решил поменять? — плати акциз.
Продукты? — привет НДС.
Квартира? — налог. Хоть и маленький пока.

Куришь? Пьёшь? И так здоровью вредишь, значит до пенсии не доживешь — денег государству съэкономишь, но за свой счёт.
Плати акциз.

Ах, тебя цена одежды и её качество не устраивает? Заказываешь из загнивающего запада! Вот тебе ограничение на закуп без дополнительных налогов.

Но ты же предприниматель! У тебя, сука, есть точка продаж! И она за пару лет подызносилась — и вот ты решаешь перестелить полы в тт чтобы бабульки «прямо в ад на*уй» не провалились и покупаешь куб досок в леруа, е*ать его в сраку мерлен.

Но ты же ипешник, а б2б всегда пойдёт на встречу и даст скидку брату бизнесмену. Не то что этой челяди–рознице. И вот ты доволен, купил стройматериалы со скидкой аж 15%.

( Читать дальше )