Избранное трейдера oleggg
WADA отстранило российских спортсменов от соревнований на четыре года.
Исполком WADA единогласно принял рекомендации комитета по соответствию. В ближайшие четыре года флаг России не будет поднят ни на одном крупном спортивном соревновании, а российские спортсмены не смогут представлять на этих турнирах национальную команду.
Исполком Всемирного антидопингового агентства (WADA) вынес решение в отношении России по делу о манипуляции данными московской антидопинговой лаборатории. На заседании в Лозанне единогласно было решено принять рекомендации комитета по соответствию и лишить статуса Российское антидопинговое агентство (РУСАДА). Об этом РБК сообщил глава РУСАДА Юрий Ганус.
В качестве наказания Россию отстранили на четыре года от международных спортивных соревнований. WADA запретило проводить на территории страны международные турниры, российские спортсмены ближайшие четыре года не смогут выступать на Олимпиадах и чемпионатах мира под национальным флагом.
«Пока по плану, как мы договорились с Сергеем Анатольевичем (первым зампредом ЦБ РФ Швецовым – ред.), на декабрь второе и третье чтение. Надеюсь, что нам удастся, есть просьба и Эльвиры Сахипзадовны (главы ЦБ РФ Набиуллиной — ред.), чтобы этот закон принять…»
«Мы подошли к тому этапу, когда закон можно выносить на принятие… Мы с Сергеем Анатольевичем (Швецовым – ред.) договорились, что, скорее всего, в пятницу соберем узкий круг от Банка России, от рынка, ну, Минфин, естественно, у нас участник всех дискуссий, и постараемся договориться о последних штрихах, которые сегодня здесь у нас звучали. Как договоримся, я пока не готов говорить, но то, что решение будет мудрым, это однозначно»
В контексте бесконечного количества постов про ЗОЖ решил описать свой опыт в вопросе налаживания сна. Вроде как не по теме ресурса. Но трейдеру ведь нужен здоровый сон. Для восстановления мозга на все 100%. Надеюсь, что будет полезным.
Моим младшим детям 6 и 2,5. И понятное дело последние два года довольно сложно было поддерживать режим. В итоге, пришел к ситуации, которую условно можно было описать «худший сон за многие годы». 5-6 пробуждений за ночь. Попытка урвать что-то в обед. Попытка отоспаться в выходные. Ситуация не улучшалась.
Разобраться в проблеме и решиться на эксперимент стимулировала мощная книга «Мозг освобожденный» Компернолли, где автор довольно большую часть уделяет правильному сну как необходимому элементу восстановления функций мозга. И дает список действий, которые можно взять за основу.
Итак, какие действия предпринял полгода назад:
1. Ложиться в одно время и вставать в одно время. Режим 22-30 – 6-00. Даже в те дни, когда не тренируюсь по утрам. Чтоб не сбивался режим. Раньше меньше следил за этим. И даже в выходные стараюсь придерживаться именно этого режима.
Финансист. Трилогия Теодора Драйзера.
Пожалуй лучшее произведение, роман, что я читал. Даже «атлант расправил плечи» уступит лидерство.
Финансист действительно оставил самые яркие и приятные воспоминания. Не смотря на то что читал я его около 3 лет назад.
Главный герой настолько яркий и незабываемый, настолько пропитан энергией, жаждой к жизни и деятельности.
Что… Впрочем споллерить не буду)
Характер который раскрывается в течении всей книги невероятен.
А события происходящие вокруг, по сути создаваемые главным героем. Создают атмосферу борьбы и движения вперед, к успеху, к славе, к признанию.
Ведь для каждого трейдера, инвестора, деятеля, предперинимателя
Характер и личные качества, действительно важный элемент.
Хотя бы по этому стоит читать подобные произведения.
Перенимать навыки, знания и сильные стороны.