Мужики, соберитесь!
Некоторое время назад вернул в свою жизнь регулярные походы в баню. Что могу сказать? Мужики, бля, не надо так! Примерно 90% – с жирными и/или дряблыми телами. И это касается любого возраста после 25 лет.
Посмотри на себя в зеркало. Когда ты последний раз занимался своим телом? Когда давал ему такую физическую нагрузку, чтобы потом мышцы приятно болели? Когда последний раз сдавал анализы?
Ты правда думаешь, что твоя женщина в восторге от жирного, рыхлого мужика рядом? Простой тест. Можешь ли ты её трахать в хорошем темпе хотя бы минут 10? Позволяет ли это твоё тело? Чисто физически вывозишь? Или 2-3 минуты пыхтения и одышка, усталость, финиш? Неужели тебе самому это в кайф?
Да и просто – должно же быть самоуважение. Жирное, слабое тело – это признак глубокого НЕ уважения самого себя, безразличия к себе.
Я уж не говорю о том, что жирный человек – это по определению не здоровый человек. Начиная хотя бы с того же минимального уровня тестостерона. Жирный мужик – по своему гормональному фону сдвигается в сторону женщины, т.к. тестостерон подавляется, а эстрогены наоборот начинают усиленно вырабатываться (жировая ткань стимулирует синтез эстрогенов). Вслед за эстрогенами подтягивается и пролактин. В результате, получаем обабившихся мужчин. Слабых, капризных, обидчивых.
Не хочешь обабиться? Избавляйся от жира!
vk.com/romgreen
clck.ru/FBuMP
Аудиокнига
clck.ru/FBuLb
Эта книга не про рынок. А гораздо важнее. Всем кто курит обязательна к прочтению!
Если прожить на 10 лет дольше (в среднем по статистике, а активной жизни и того больше) гораздо проще стать состоятельным,
и успеть насладиться результатами своего труда.
Многие почему-то скептически относятся к ней. Считают свой случай «уникальным». Всё как всегда.
Карр – борец с курением, основатель международной сети клиник «Лёгкий способ». В 2006 году был обнаружен рак лёгких и он умер.
Просто глупо не воспользоваться результатами его труда.
Вред от курения сопоставим с достижениями Всей медицины. Просто вдумайтесь. Уже многие писали об этом.
Смерть от сердечно сосудистых заболеваний лидирует с гигантским отрывом во всем мире. https://madspark.ru/prichiny-smerti-v-mire-2017/
Чтобы укрепить вашу ССС (сердечно-сосудистую систему) при помощи двух тапков, произведите следующие действия :
1 снимите ваши тапочки
2 один тапок полжите на пол перед собой, поперёк
3 встаньте на этот тапок обеими ногами
4 займите положение для отжиманий от пола
5 положите второй тапок перед собой
6 положите одну ладонь на этот тапок
7 свободной рукой возьмите себя за ...., а за что хотите...
8 и отжимайтесь, отжимайтесь, отжимайтесь...
Скоро ваша ССС будет как 20-летнего мачо!
=
У вас наверно возник вопрос: а зачем-же тут нужны тапки?
А чтобы ламинат не пачкать жырными ладонями!