Книга

Хочу сразу предупредить, в книге очень много воды и бесполезной информации, но тем не менее выделить что-то удалось.

Современное общество часто поощряет гордость за бесконечную работу и жертвенность во имя карьерных успехов. Тем не менее, необходимо осознать, что отдых — это не пустая трата времени, а важная составляющая процесса восстановления нашего физического и психического состояния. Недостаток полноценного отдыха негативно сказывается не только на эффективности работы, но и на общем состоянии организма.

Способы отдыха:

• Физический отдых: занятия спортом, прогулки, практика йоги.
• Психологический отдых: чтение книг, медитации, творческие занятия.
• Социальная разрядка: общение с семьёй и друзьями, совместные мероприятия.

Каждый человек находит свой собственный метод расслабления, основываясь на индивидуальных предпочтениях и потребностях. Важно выбрать тот вариант, который наиболее соответствует вашим текущим нуждам.

Рекомендации по качественному отдыху:

( Читать дальше )

На новогодних каникулах решил посмотреть инвестиционное кино, а так как большинство известных фильмов и сериалов уже были пересмотрены ранее, то выбор пал на относительно новый сериал под названием «Не сработало» или другое название «Мы прогорели».

Интересный и поучительный 8-ми серийный мини сериал основан на реальных событиях и рассказывает об американской компании WeWork, работающей в сфере коммерческой недвижимости и предоставляющей гибкие рабочие пространства для стартапов и других компаний, то есть сеть коворкингов.

Сериал рассказывает о генеральном директоре компании WeWork, о создании компании, о десятилетнем развитии, о лидерских позициях в отрасли и, конечно же, о выходе на IPO. Вкратце — парень к успеху шел, но не повезло, не сложилось… А там еще и ковид накрыл планету.

У сериала хорошие рейтинги и актерский состав — главные роли сыграли Джаред Лето и Энн Хэтэуэй.

Сериалу могу смело ему поставить 7 инвестиционных баллов из 10, смотрится на одном дыхании и реально его осилить за выходные.

( Читать дальше )

Новый год — новые вызовы. И от того, какие решения мы будем принимать, зависит очень многое. Вот 5 книг, которые помогут прокачать ваше мышление, лучше разбираться в рисках и действовать с уверенностью.

 

💡 «Думай медленно, решай быстро» — Даниэль Канеман

Почему мы делаем ошибки, даже когда всё кажется очевидным? Канеман объясняет, как работает наш мозг, почему он любит shortcuts и как этому противостоять. Если хочешь больше понимать себя — начни с этой книги.

 

💡 «Черный лебедь» — Нассим Талеб

Про редкие события, которые меняют весь мир. Талеб рассказывает, почему мы не готовы к неожиданностям и как учиться извлекать выгоду из хаоса. Актуально всегда, особенно в неопределённые времена.

 

💡 «Несовершенная случайность» — Леонард Млодинов

Задумывался, почему иногда кажется, что удача играет против нас? Млодинов объясняет, как работает случайность и почему мы часто недооцениваем её влияние. Книга учит спокойнее относиться к тому, что нельзя контролировать.

( Читать дальше )

Хоть здесь и доминирует тема финансов, но в первую очередь это личный блог.

Раз у нас длинные выходные, и, пока есть немного свободного времени, самое время поговорить о фильмах, сериалах и книгах.

Номера распределены случайно, и никакой смысловой нагрузки не несут.

Фильмы и мультфильмы:

1. Ты здесь, Бог? Это я, Маргарет

2. Дюна: Часть вторая

3. Американское чтиво

4. Skywalkers: A Love Story

5. За пределом (Beyond, 2017)

6. Клуб безбашенных

7. Фри-соло (Free Solo, 2018)

8. Головоломка 2

9. РБГ (*RBGRBG, 2018, реж. Джули Коэн и Бетси Уэст)

10. Станция «Фрутвейл»

11. Дикий робот

12. Мефисто (Mephisto, 1981)

Сериалы (новинки или новые сезоны):

1. Сёгун

2. Властелины воздуха

3. Fallout

4. Пацаны

5. Arcane

6. Пингвин

7. Люди Икс ’97

Книги:

1. Предсказуемая иррациональность (Predictably Irrational, 2008, Дэн Ариэли)

2. Доставляя счастье (Delivering Happiness, 2010, Тони Шей)

3. Цель: процесс непрерывного совершенствования (The Goal, 1984, Элияху Голдратт)

( Читать дальше )

В прошлом году как-то обещал в комментариях подготовить список книг, время пришло )

На мой взгляд каждая книга не просто обязательна к прочтению, обязательна к перепрочтению раз в пару лет.



• Келли Макгонигал «Сила воли».
Мучает FOMO? Закупился на хаях? Продал всё на дне? Обещал так больше никогда и вот снова? Тогда книга то что надо. Книга — практическое руководство по развитию самоконтроля. Книга вовсе не про рынок, а про то как работает сила воли, как её развить и укрепить. Книга полезна будет в любом аспекте, будет то рынок, карьера, чтобы улучшить отношения в семье, ну или просто похудеть.



( Читать дальше )

Страница из «Экономической таблицы» Франсуа Кенэ дает наглядное представление о том, как, по мнению её создателя, ресурсы проходят по всей французской экономике, и о чистом продукте (показанном в левой колонке), генерируемом сельским хозяйством
В экономической науке в настоящее время (а в целом с 1950-х гг.) активно используются различные модели. Если модель рассматривать в самом общем виде, то экономические отношения будут представлены в упрощённом виде как переменные, которыми можно манипулировать. Экономические модели позволяют анализировать, каким образом изменения ключевых переменных влияют на экономические отношения или результаты.
В 1758 г. французский врач Франсуа Кенэ опубликовал первую в экономической науке модель. Модель описывала движение ресурсов во французской экономике и на основе неё Кенэ предположил оптимальную денежную массу и долю населения, занятого в сельском хозяйстве.
Здесь важно отметить, что Кенэ был представителем физиократов — первой настоящей «школы» экономической мысли.

( Читать дальше )

Жан-Жак Руссо сидит на открытом воздухе
Наряду с Томасом Гоббсом и Джоном Локком, французский философ Жан-Жак Руссо является одним из великих теоретиков XVII и XVIII вв., разрабатывавших теории общественного договора. Его эссе «Рассуждение о политической экономии», написанное в 1755 г., стало главной темой, на основе которой на протяжении более столетия строилось экономическое мышление, да и в наши дни остается работой, оказывающей серьёзное влияние на учёных.
Произведение достаточно небольшое — статья занимает около 40 страниц, она вошла в «Большую энциклопедию» Дидро и д'Аламбера. В эссе Руссо описывает собственный взгляд на то, каким образом должно быть устроено государство для достижения «общего блага».
Для этого государство, во-первых, должно руководствоваться «общей волей» большинства. То есть государство должно быть легитимным в глазах общества, принимая законы, обеспечивающие жизнь, свободу и частную собственность людей. Если принимаемые законы отвечают нуждам общества, то люди добровольно будут их выполнять.

( Читать дальше )

Улей в котором кипит жизнь — метафора Мандевиля для экономически успешного общества, наполненного пороками.
На протяжении веков экономисты активно спорили друг с другом, стараясь найти ответ на очень простой вопрос: способствует ли поведение корыстного человека интересам общества в целом или, наоборот, им мешает. Древние греки, учёные-схоласты и меркантилисты были убеждены, что преследование личных интересов вызывает серьёзные негативные последствия для экономической активности, и требовали от властей введения соответствующих ограничений, но когда Бернард Мандевиль в своём сатирическом труде «Ропщущий улей, или Мошенники, ставшие честными», опубликованном в 1705 г., в общих чертах обрисовал преимущества корыстного поведения, отношение к такому поведению стало заметно другим.
Несколько слов об авторе, этом самом Бернарде Мандевиле. Родился в Нидерландах, в протестантской семье эмигрантов из Франции. Представитель третьего поколения семейной династии медиков, закончил Лейденский университет, защитил степень доктора медицины, после университета немного поездил по Франции и Италии.

( Читать дальше )

В книге Алексея Маркова «Капитал» или руководство «Рептилойда», рассматриваются вопросы формирования, сохранения и увеличения капитала, анализируются разнообразные аспекты экономической деятельности общества, включая воздействие неравенства на общественное благосостояние, функционирование финансовых рынков и психологию инвесторов.

Многое из того, что затрагивается в книге, так или иначе упоминалось/разбиралось рептилойдом автором в его канале и видео, но тем немее.

Ключевые положения книги:

1. Неравенство и его последствия:
   Высокий уровень экономического неравенства оказывает негативное влияние на состояние здоровья населения и общее социальное благополучие.
   Люди с высоким уровнем дохода обычно обладают более продолжительным сроком жизни и получают доступ к высококачественным услугам, но это также сопровождается дополнительным стрессом и давлением.
2. Финансовые рынки и поведение инвесторов:
   Финансовый рынок подвержен влиянию двух основных эмоций – алчности и страха, которые могут приводить к иррациональным решениям и образованию рыночных пузырей.

( Читать дальше )

Давно не читал чего-то о войне, не помню уже, как эта книга попала ко мне в библиотеку, но прочитал ее с большим удовольствием.

Вроде бы уже столько сказано о великой войне, но все равно, когда читаешь о ней представляешь перед собой все то, что видел в хрониках военных лет и фильмах о войне и даже представить себе не можешь, как это было и какого все это переживать. 

Сам герой это символ мужества и стойкости, когда ты каждый раз думаешь, что не может быть так, что вот вот он сломается, но он проявляет невероятную стойкость, великую силу и волю человеческой жизни. 

Алексей Мересьев — молодой и талантливый лётчик-истребитель, который вступает в бой с фашистами в 1942 году. Во время одного из вылетов его самолёт подбит, и он вынужден катапультироваться. Алексей приземляется в глухом лесу, где ему предстоит провести 18 дней без еды и воды. Он преодолевает все трудности и добирается до деревни, откуда его отправляют в госпиталь. Врачи обнаруживают, что у него серьёзные ранения ног, и принимают решение ампутировать обе ноги.

( Читать дальше )